ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ!
៣- ម្ដាយគ្រប់រូបគួរបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះទៀតទេ?
គួរបន្ត ព្រោះទឹកដោះម្ដាយជាអាហារបំប៉នល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទារក។ ទឹកដោះម្តាយមានអង់ទីករការពារកូនពីជំងឺមួយចំនួន ដូចជា ជំងឺគ្រុនពោះវៀន ផ្ដាសាយ រលាកសួត និងរលាកត្រចៀក ជាដើម។
៤- វិធីណាខ្លះដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិពុលក្នុងទឹកដោះ?
វិធីចាំបាច់បំផុត គឺកាត់បន្ថយញ៉ាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ ត្រូវប្រាកដថាអាហារដែលយើងញ៉ាំ នៅស្រស់ និងមានអនាម័យល្អ។ យកល្អ គួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងផ្នែកចំណីអាហារដើម្បីប្រាកដថាវាមិនប៉ះពាល់ដល់ទារក។
ការផ្លាស់ប្ដូររបបអាហារ មិនបានជួយយើងច្រើនទេ ប៉ុន្តែប្រសើរជាងមិនបានធ្វើអ្វីសោះ។ បើយើងខ្លាចជាតិពុលទាំងនោះឆ្លងទៅទារក អាចអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
គួរអាន៖