ទី២. អាចជាការរំខាន (អាចបណ្ដាលឲ្យកូនក្អួត ជាដើម)។
ទាក់ទងនឹងការញ៉ាំបាយនេះដែរ ខាងគ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកអាហារណែនាំថា ជាទូទៅ ក្មេងអាចចាប់ផ្ដើមញ៉ាំបាយបានត្រឹមអាយុ២ឆ្នាំឡើងទៅ។ លើសពីនេះ បើឲ្យកូនញ៉ាំច្រើនរហូតទាល់តែប៉ោងពោះខ្លាំងញឹកញាប់ អាចធ្វើឲ្យក្រពះក្មេងយឺតបាន តែវាមិនជាបញ្ហាអីនោះទេ ព្រោះសាច់ក្រពះប្រៀបបាននឹងប្លោកនោមយើងអញ្ចឹង វាអាចយឺតធំបានហើយវាក៏អាចរួមតូចទៅវិញបានដែរ។
យកល្អ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតថា បើឲ្យកូនញ៉ាំបាយនៅក្នុងបរិមាណមួយសមស្រប ដែលតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញខាងអាហារ ឬគ្រូពេទ្យដែលប្រាប់ថាគួរញ៉ាំប៉ុនណា ហើយអាហារនោះមានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ ទើបវាជាការល្អសម្រាប់ការលូតលាស់ទាំងរាងកាយ និងគ្រប់ផ្នែករបស់កូន។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖