ដើម្បីជួយឲ្យជីវិតផ្លូវភេទមានដំណើរការទៅមុខដោយរលូន ការអនុវត្តទម្លាប់ថែទាំតំបន់ពិសេសឲ្យបានត្រឹមត្រូវ មានសារសំខាន់ណាស់។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើគ្នាយើងតែងតែធ្វើរឿងរ៉ាវទាំងប៉ុន្មានចំណុចនេះ ក្រោយរួមភេទរួច នោះនឹងអាចបង្កផលប៉ះពាល់ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជាមិនខានឡើយ។