ការរៀបចំរោមមុខដែលមិនត្រូវការ
ដោយសារករណីភាគច្រើន ពុកមាត់ដុះចេញឡើងដោយអ័រម៉ូន ហេតុនេះការគ្រប់គ្រងអ័រម៉ូនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាពុកមាត់បាន។ ស្រីៗដែលលើសទម្ងន់គឺ មានការណែនាំឲ្យសម្រកទម្ងន់ ព្រោះភាពធាត់លើសទម្ងន់អាចបង្អាក់ការផលិតជាធម្មតានិងភាពទៀងទាត់របស់អ័រម៉ូន។ ទម្ងន់រាងកាយដែលសុខភាពល្អអាចរក្សាអ័រម៉ូនរបស់យើងតាមធម្មតា ដោយមិនត្រូវការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ប្រសិនបើរោមមុខយើងបង្កដោយរោគគីសច្រើនក្នុងក្រពេញអូវែ ឬវិបត្តិនៃក្រពេញអាដ្រេណាល់នោះយើងគួរស្វែងរកការព្យាបាល។ ថ្នាំពន្យារកំណើត និងថ្នាំប្រឆាំងអ័រម៉ូនអង់ដ្រូហ្សែនអាចជួយឲ្យកម្រិតអ័រម៉ូនត្រលប់មកធម្មតាឡើងវិញ។
ថ្នាំEflornithineក្នុងទម្រង់លាបអាចជួយពន្យឺតការដុះលូតលាស់រោមមុខបានដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏អាចបង្កឲ្យមានភាពមិនសុខស្រួលក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងបារម្ភពីសម្រស់ខ្លួនឯងយើងអាចសាកល្បងប្រើវិធីសាស្ត្រកម្ចាត់រោមដូចជាបករោម កោររោម ឬព្យាបាលដោយប្រើកាំរស្មីឡាស៊ែ ដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឡើងវិញ។