៥. អាការៈ ស្ពឹក
អាការៈស្ពឹករួមបញ្ចូលរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទទាក់ទងនឹងកង្វះជាតិកាល់ស្យូមធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងអាចនឹងជួបប្រទះបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាឈឺឆ្កៀបៗ និងស្ពឹកនៅជុំវិញមាត់ ឬនៅក្នុងម្រាមដៃ និងម្រាមជើង ញ័រសាច់ដុំ កាយវិញ្ញាណចុះខ្សោយ ការចងចាំចុះខ្សោយ និងរវើរវាយ។
៦. ឈឺញឹកញាប់
កាល់ស្យូមគឺមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងបាក់តេរី។ កង្វះជាតិកាល់ស្យូមបន្ថយការប្រឆាំងរបស់រាងកាយទៅនឹងមេរោគ ហើយយើងនឹងមានជំងឺផ្ដាសាយ ក្អក និងកណ្ដាស់ញឹកញាប់។
៧. ក្រចកផុយស្រួយ
ក្រចកដូចឆ្អឹងដែរត្រូវការកាល់ស្យូមដើម្បីរក្សាភាពរឹងមាំ។ ហេតុនេះហើយបើខ្វះជាតិកាល់ស្យូម ក្រចកនឹងទៅជាស្ងួតខ្លាំង ស្តើង និងងាយរបក។ ក្រចកស្ដើងងាយនឹងបាក់ដោយគ្រាន់ធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដែលសាមញ្ញៗ។
៨. ពិបាកលេបអាហារ
អាការៈពិបាកលេបអាហារនេះអាចបណ្ដាលមកពីកង្វះជាតិកាល់ស្យូមដែរ។ យើងអាចនឹងមានអារម្មណ៍តឹងណែនដែលបណ្ដាលមកពីការចុះខ្សោយនៃការកន្ទ្រាក់សាច់ដុំនៅបំពង់ក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អាចនឹងឈានទៅការកន្ទ្រាក់សាច់ដុំនៅបំពង់ក និងមានការផ្លាស់ប្ដូរសំឡេង។
៩. ឈឺធ្មេញ
កាល់ស្យូមភាគច្រើនស្តុកក្នុងឆ្អឹង និងធ្មេញ ដូចនេះហើយឆ្អឹង និងធ្មេញងាយនឹងទទួលរងបញ្ហាខ្វះជាតិកាល់ស្យូម។ ប្រសិនជារាងកាយខ្វះសារធាតុនេះ ធ្មេញរបស់យើងនឹងចាប់ផ្ដើមទៅជាពណ៌លឿង ពុក និងឈឺចាប់។ បន្ថែមពីនេះទៀត ហានិភ័យជំងឺអញ្ចាញធ្មេញក៏កើនឡើងដែរ។