ការលេងកីឡាគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ កីឡាគឺជាមធ្យោបាយដែលអាចឲ្យយើងលេងសប្បាយផងនិងសម្រាប់បង្កើនទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមផងក៏ដូចជាជួយលើកកម្ពស់សុខភាពផងដែរ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកីឡាក៏អាចបង្កជារបួសជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកកីឡាដែរ អ៊ីចឹងហើយគ្នាយើងងាកមកមើលបញ្ហាទាំង៥ដែលឧស្សាហ៍ជួបប្រទះជាងគេពេលយើងកីឡា។