យើងអាចព្យាបាលបញ្ហាក្រចកដុះកប់ដោយប្រើវិធី កាត់គែមក្រចកឲ្យត្រង់ស្មើ ដោយយកសំឡី បំពង់ជ័រ ឬដង្គៀបទាញគៀមក្រចកចេញពីក្នុងសាច់។ ប្រសិនបើវិធីនេះមិនបានផលទេ ប្រហែលជាត្រូវការការវះកាត់ហើយ។ ការប្រែរូបរាងក្រចកដោយសារការរលាក យើងត្រូវបែងចែកឲ្យបានច្បាស់។ ក្នុងករណីដែលគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាជាប្រភេទ melanoma គ្រូពេទ្យនឹងសុំស្គែន និងប្រើវិធីវះកាត់ដើម្បីព្យាបាល។
៣-ធ្វើដូចម្ដេចដើម្បីការពារកុំឲ្យមេរោគផ្សិតកើតលើក្រចកម្ដងទៀត?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារក្រចកពីមេរោគផ្សិត គឺត្រូវកាត់ក្រចកឲ្យខ្លី សម្អាតឲ្យស្អាត និងស្ងួតជាប្រចាំ។ ចំពោះការថែទាំក្រចកជើងវិញ យើងត្រូវរើសស្បែកជើងដែលពាក់ត្រូវជាមួយជើងល្អ ហើយត្រូវប្ដូរស្រោមជើងចេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យើងមិនត្រូវពាក់ស្បែកជើងកែង និងស្បែកជើងរឹងម្រាមជើងនោះទេ។ មួយទៀតយើងត្រូវធ្វើឲ្យជើងស្ងួតជាប្រចាំ។ យើងអាចប្រើម្សៅសម្លាប់ពពួកផ្សិតដាក់ក្នុងស្បែកជើងបាន។ ចំពោះពេលងូតទឹកនៅកន្លែងផ្សេងក្រៅពីផ្ទះខ្លួនឯង ត្រូវពាក់ស្បែកជើងស្អាតនៅពេលងូតទឹក។
សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនការព្យាបាលមេរោគផ្សិតក្នុងក្រចក អាចមានការលំបាក ជាពិសេសនៅពេលដែលថ្នាំដែលពេទ្យផ្ដល់ឲ្យមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ដូចនេះយើងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឡើងវិញឲ្យបានច្បាស់ ជាជាងប្រើថ្នាំផ្ដេសផ្ដាស់ដោយយខ្លួនឯង។ មួយវិញទៀត អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺប្រឈមមុខខ្ពស់ជាមួយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបណ្ដាលមកពីការបង្ករោគ។ ដូចនេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យបានខ្ជប់ខ្ជួន។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖