ចូលចិត្តទំពារស្ករកៅស៊ូ តើអាចប៉ះពាល់សុខភាពទេ?

ត្រួតពិនិត្យដោយ | ដោយ

កែសម្រួលចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 26/11/2019 . អាន 2 នាទី
Share now

គ្នាយើងខ្លះ ប្រហែល​ជាចូលចិត្ត​ទំពារ​ស្ករកៅស៊ូ ដោយសារ​វាអាច​ជួយ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ។ ស្ករកៅស៊ូ មាន​រាប់ពាន់​ឆ្នាំមកហើយ ដោយ​វាជា​សារធាតុ​ទន់ និង​យឺត ដែល​ផលិតឡើង​សម្រាប់​ទំពារ តែ​មិនអាច​លេបចូល​ក្នុង​ពោះបាន​ទេ។

១. អត្ថប្រយោជន៍ នៃ​ស្ករកៅស៊ូ

  • ស្ករកៅស៊ូ អាច​ជួយបំបាត់​ស្ត្រេស និង​បង្កើន​ការចងចាំ

ការសិក្សា​ជាច្រើន បង្ហាញ​ថា ស្ករកៅស៊ូ​អាច​ជួយ​ដល់​មុខងារ​ខួរក្បាល ដូចជា ការ​រំញោច ចងចាំ ស្វែងយល់ និង​ការ​សម្រេចចិត្ត។ ក្រៅពី​នេះ វាជួយ​កាត់បន្ថយ​អារម្មណ៍​ស្មុគស្មាញ និង​ធ្វើឲ្យ​យើង​ស្វាហាប់ ពេញមួយ​ថ្ងៃ។

  • ស្ករកៅស៊ូ អាច​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់

ស្ករកៅស៊ូ អាច​ជា​ឧបករណ៍​មួយ សម្រាប់​គ្នាយើង​ដែល​ព្យាយាម​សម្រក​ទម្ងន់ ដោយសារ​វាមាន​ជាតិ​ផ្អែម តែមាន​កាឡូរី​តិច ដែល​ធ្វើឲ្យ​យើងមិន​ញ៉ាំ​អាហារ​ច្រើន។ វាក៏ជួយ​កាត់បន្ថយ​ចំណង់អាហាររបស់​យើង​ផងដែរ។

  • ស្ករកៅស៊ូ ជួយ​ការពារ​ធ្មេញ និង​កាត់បន្ថយ​ដង្ហើមមិនល្អ

ស្ករកៅស៊ូ​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ អាច​ជួយ​ការពារ​ធ្មេញ មិនឲ្យ​ពុក ហើយ​នេះដោយសារវា​គ្មាន​​ជាតិ​ស្ករ ចិញ្ចឹម​ពពួក​បាក់តេរី​មិនល្អ​ក្នុង​មាត់ ដែល​ធ្វើឲ្យ​ខូចធ្មេញ។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ ស្ករកៅស៊ូ ដែល​មាន​សារធាតុ​អាល់កុលស្ករ Xylitol ជួយ​ការពារ​ការលូតលាស់​របស់​បាក់តេរី ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ពុកធ្មេញ និង​ដង្ហើម​មិនល្អ។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

២. ផលប៉ះពាល់ នៃស្ករកៅស៊ូ

  • ស្ករកៅស៊ូ អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​រំលាយអាហារ និង​រាក

អាល់កុលស្ករ Laxatives និង FODMAPs ដែល​ប្រើក្នុង​ស្ករកៅស៊ូ​គ្មាន​ជាតិស្ករ អាច​បណ្ដាល​ជា​បញ្ហា​រំលាយអាហារ រាក និង​រោគសញ្ញា​រលាកពោះវៀន។

  • ស្ករកៅស៊ូ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យមាន​បញ្ហា​ថ្គាម

ការ​ទំពារ​ស្ករកៅស៊ូ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ថ្គាម ហៅថា Temporomandibular Disorder (TMD) ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យឈឺ នៅពេល​ទំពារ។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ:

    អត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែរទេ?
    happy unhappy"
    ប្រភព

    អ្នកអាចចូលចិត្ត

    ជល់កែវញឹកញយ ប្រយ័ត្នរលាកលំពែងស្រួចស្រាល់ ប៉ះពាល់ជីវិត លែងបានសប្បាយ

    រលាកលំពែង - ជំងឺ​រលាក​លំពែង តែង​តែ​បាន​ជួប​ប្រទះ​ជា​ញឹក​ញាប់ ដែល​កើត​ឡើង​បាន​នៅ​លើ​មនុស្ស​ប្រុស និង​ស្រី​ស្មើ​គ្នា ហើយ​វា​ជា​ជំងឺ​អាច​...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា

    គ្នា​យើងឧស្សាហ៍ជួបបញ្ហាច្រាលអាស៊ីដក្រពះគួរចៀសវាង ឬញ៉ាំអាហារទាំងនេះតិច​តួច

    ច្រាលអាស៊ីដក្រពះ - ច្រាល​អាស៊ីដ​ក្រពះ​កើត​មាន​នៅ​ពេល​ដែល​សារធាតុ​ក្នុង​ក្រពះ​មាន​ការ​កើន​ឡើង​ដល់​បំពង់​អាហារ ហើយគ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ថាត់ រ័ត្នមូនីតា

    ធុញនឹងបញ្ហាក្លិនក្លៀក! សាកល្បងកាត់បន្ថយក្លិនក្លៀក ជាមួយរូបមន្តធម្មជាតិងាយៗនេះ

    ក្លិនក្លៀក- ក្លិន​ក្លៀក​ជា​បញ្ហា​ដែល​គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​ជួប​ប្រទះ ហើយ​វា​ក៏​ជា​កត្តា​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​បាត់​បង់​ទំនុក​ចិត្ត​មក​លើ​ខ្លួន​ឯង​...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា

    មហារីកទាំងនេះខ្មែរយើងកើតច្រើន បើខ្លាចត្រូវចេះក្បួនបង្ការ អត់ពិបាកទេ

    មហារីក - នៅ​កម្ពុជា​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន​កើត​ច្រើន​ជាង​គេ ហើយ​ក៏​ជា​ជំងឺ​មហារីក​ទី១ នៅ​លើ​ស្ត្រី។ ជំងឺនេះ​បង្ក​ឡើង​ដោយ មេរោគ Human Papilloma...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ដេត ធន្នី

    អត្ថបទគួរអាន

    អាលែកហ្ស៊ី

    អាលែកហ្ស៊ីមានប៉ុន្មានប្រភេទ ហើយបង្កឡើងដោយសារអ្វី?

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 15/09/2020 . អាន 2 នាទី
    លើស​សម្ពាធឈាម

    ​អាហារ ៦​ មុខនេះ មានប្រយោជន៍​ចំពោះអ្នកមានជំងឺ​លើសសម្ពាធឈាម

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ថាត់ រ័ត្នមូនីតា
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 15/09/2020 . អាន 2 នាទី
    ផ្តាសាយធំ

    ផ្តាសាយធំឆ្លងលឿន ខណៈរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹង COVID-19 ដែរ

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ដេត ធន្នី
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 15/09/2020 . អាន 2 នាទី
    ពុលស្រា

    រដូវភ្ជុំជួបជុំបងប្អូន ក្លែមសប្បាយឲ្យចេះគិត ប្រយ័ត្នពុលស្រារហូតគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 15/09/2020 . អាន 2 នាទី