យើងគួរធ្វើម៉េចខ្លះ ដើម្បីកែលម្អបញ្ហានេះ?

អត្ថបទនេះមានកំហុស ព័ត៌មាន ឬតួលេខមិនត្រឹមត្រូវ

បើមានកំហុសឆ្គងណាមួយ សូមប្រាប់ពួកយើងដើម្បីកែតម្រូវ

សូមចាំថា មិនទាមទារឲ្យលោកអ្នកបំពេញព័ត៌មានលម្អិតទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរមតិខ្ញុំ" ខាងក្រោមដើម្បីបន្តអាន។

អត្ថបទនេះមានព័ត៌មានមិនគ្រប់គ្រាន់

បើមានកំហុសឆ្គងណាមួយ សូមប្រាប់ពួកយើងដើម្បីកែតម្រូវ

ហមមម... ខ្ញុំមានចម្ងល់ពីបញ្ហាសុខភាពខ្លះចង់សាកសួរ

ថ្វីត្បិតតែ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែពួកយើងពិតជាស្វាគមន៍រាល់មតិកែលម្អិតទាំងអស់របស់លោកអ្នកដែលតែងតែតាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជាប្រចាំ។ សូមវាយបញ្ចូលមតិយោបល់របស់លោកអ្នកក្នុងប្រអប់ខាងក្រោម។

ប្រសិនបើបងប្អូនកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាសង្គ្រោះបន្ទាន់ កុំបង្អង់សូមខលទាក់ទងទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាម ឬទៅមន្ទីរពេទ្យ ឬកន្លែងសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតលោកអ្នកបំផុត។

ចែករំលែក

ឬចម្លងតំណភ្ជាប់

ឈឺក អត់ពិបាកទេ សាកធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចនេះទៅលែងអីហើយ

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី

កែ 21/05/2019

ឈឺក អត់ពិបាកទេ សាកធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចនេះទៅលែងអីហើយ

ឈឺកជាអាការៈរកកលផ្តាសាយ ដូច្នេះយើងត្រូវតែទប់ទល់ឲ្យទាន់ពេល បើមិនចង់ឲ្យកើតផ្តាសាយ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីងាយៗជួយបញ្ហាបំពង់កយើងឲ្យត្រលប់មកសភាពដើមវិញ ដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

១- ញ៉ាំទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬទឹកឲ្យបានច្រើន

ការញ៉ាំទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬទឹកធម្មតាឲ្យបានច្រើន នោះអាចជួយបំពង់កយើងឲ្យមានសំណើម មិនសូវឈឺនោះទេ។

២- ញ៉ាំទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយទឹកឃ្មុំ

បើមានទឹកឃ្មុំ យើងគួរតែយកវាទៅលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចញ៉ាំ ២-៣ ដង/ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យកយើងឆាប់ជាឡើងវិញ។

ឈឺក-តិចនិកសុខភាព

៣- ស្អំទឹកកក

ប្រហែលគ្នាយើងមិនបានដឹងពីវិធីមួយនេះទេមើល៍ទៅ? ការយកទឹកកកទៅស្អំនៅបរិវេណបំពង់ក ពិតជាជួយកាត់បន្ថយអាការៈឈឺកបានមួយចំណែក។

៤- ខ្ពុរទឹកអំបិល

ទឹកអំបិលមានប្រសិទ្ធភាពជួយបំបាត់ស្លេស្ម អាការៈឈឺក បានលឿន ដូច្នេះហើយយើងត្រូវខ្ពុរទឹកអំបិលឲ្យបាន ៣-៤ដង/ថ្ងៃ។

៥- បៀមថ្នាំបំបាត់ឈឺបំពង់ក

បើធ្វើតាមប៉ុន្មានវិធីខាងលើនេះហើយ តែអាការៈឈឺកនៅតែមិនបានផលលឿន យើងត្រូវរកថ្នាំបៀមមកជំនួយបន្ថែមទៀត។

ពេលឈឺក ពេទ្យហាមដាច់ខាតញ៉ាំទឹកកក ឬរបស់ត្រជាក់ៗ និងអាហារហឹរ ទោះជាយើងឃ្លានយ៉ាងណាក៏ត្រូវតែរង់ចាំដល់កជាសិនដែរ។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី

កែ 21/05/2019

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

សូម​ផ្ញើរ​មតិ​របស់​បងប្អូន

ឈឺក អត់​ពិបាក​ទេ សាក​ធ្វើ​តាម​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​នេះ​ទៅ​លែងអី​ហើយ

ពេលសត្វល្អិតចូលត្រចៀក គួរធ្វើបែបណាដើម្បីយកវាចេញមកក្រៅវិញ?

ហេតុផល ៦យ៉ាង អាចធ្វើឲ្យ​យើង​មាន​ជំងឺដុះសាច់ច្រមុះ

យើងគួរធ្វើម៉េចខ្លះ ដើម្បីកែលម្អបញ្ហានេះ?

សូមផ្ញើរមតិរបស់បងប្អូន

ឈឺក អត់ពិបាកទេ សាកធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចនេះទៅលែងអីហើយ

ហេតុផល ៦យ៉ាង អាចធ្វើឲ្យយើងមានជំងឺដុះសាច់ច្រមុះ