កូនចាប់ផ្តើមចេះដើរតេះតះ ជាវ័យដែលកូនចាប់ផ្តើមរពឹសដែរហើយ ចំក្មេងខ្លះរពឹសខ្លាំង ម៉ាក់ប៉ាច្បាស់ដេញចាប់វិលមុខមិនខាន។ ម៉ាក់មានដឹងទេ ពេលចេះដើរ ក្មេងចាប់ផ្តើមចេះញ៉ាំខ្លួនឯង ចាប់ផ្តើមលេងច្រើន ចេះរុករើរបស់របរគ្រប់កន្លែង ធ្វើឲ្យដៃងាយប៉ះពាល់នឹងរបស់កខ្វក់ ចៀសមិនផុតពីការឆ្លងមេរោគ ឬបាក់តេរីផ្សេង។
វ័យកូនចេះដើរ រពឹសខ្លាំង ធ្វើម៉េចកុំឲ្យងាយឆ្លងមេរោគ?
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
យើងមិនអាចឃាត់ក្មេងមិនឲ្យរពឹសបានទេ ព្រោះដល់វ័យដែលគេវិវត្តទៅមុខបន្តិចម្តងៗហើយ តែត្រូវចេះពីវិធីបង្ការខ្លួនក្មេងកុំឲ្យឆ្លងមេរោគទៅជាឈឺបាន។
១- សម្អាតដៃកូន
ការធ្វើអនាម័យជារឿងចាំបាច់បំផុត ម៉ាក់ប៉ាត្រូវលាងសម្អាតដៃកូនឲ្យបានស្អាតរាល់ពេលគេលេង ឬចាប់កាន់របស់អ្វីមួយ ពិសេសមុនពេលចាប់កាន់ចំណីអាហារញ៉ាំ។ កាលណាកូនយកដៃមិនស្អាតទៅញីភ្នែក ធ្វើឲ្យឈឺភ្នែក ចំណែកឯការយកដៃកខ្វក់ទៅលូកមាត់ ចាប់កាន់ចំណីអាហារមកញ៉ាំធ្វើឲ្យឆ្លងមេរោគ ទៅជាឈឺពោះ រាករូស ក្អួត ក្តៅខ្លួនជាដើម។
២- ចាក់វ៉ាក់សាំងការពារ
វ៉ាក់សាំងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះក្មេង ខណៈពួកគេមានប្រព័ន្ធការពារខ្សោយ ងាយនឹងរងការវាយប្រហារដោយមេរោគ ឬបាក់តេរីផ្សេងៗ ដូច្នេះមានតែការចាក់វ៉ាក់សាំងនោះទេ ទើបអាចការពារបាន។ នៅក្នុងកម្មវិធីជាតិបានផ្តល់ការចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺ ១១ មុខដល់កុមារចាប់ពីពេលកើតភ្លាម ដល់អាយុ ២ ឆ្នាំ ដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចំពោះម៉ាក់ប៉ាដែលមានលទ្ធភាព ក៏អាចនាំកូនទៅចាក់វ៉ាក់សាំងផ្សេងៗបន្ថែមទៀតទៅតាមអាយុរបស់កូន។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ នេះជាវ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺទាំង១១មុខ សម្រាប់ចាក់ឲ្យកូនក្មេងពីពេលកើត ដល់អាយុ២ឆ្នាំ
៣- ញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ ឬទឹកដោះដែលជួយប្រព័ន្ធការពារ
ក្មេងចេះដើរភាគច្រើន ម៉ាក់ៗប្រហែលជាលែងឲ្យម៉ឹមដោះទៀតហើយ អ៊ីចឹងបើកូនម៉ឹមទឹកដោះគោ ម៉ាក់ចាំបាច់ជ្រើសរើសប្រភេទទឹកដោះគោណាដែលមានសារធាតុ Prebiotics ព្រោះវាជួយឲ្យក្មេងមានប្រព័ន្ធការពាររឹងមាំ មិនងាយឆ្លងជំងឺ។ ក្រៅពីមានក្នុងទឹកដោះគោរូបមន្តសម្រាប់កុមារ ប្រភពនៃ Prebiotics ក៏មាននៅក្នុងខ្ទឹមស ខ្ទឹមបារាំង ដើមខ្ទឹម ទំពាំងបារាំង សារាយសមុទ្រ សណ្តែកខៀវ សណ្តែកហោឡាំតាវ សណ្តែកសៀង ផ្លែប៊ើរី ផ្លែចេក គ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រប់ប្រភេទ និងយ៉ាអួ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អ្វីជា Prebiotics ហើយហេតុអ្វីពេលកូនទើបចេះដើរ ត្រូវការចាំបាច់បំផុត?
៤- កុំបណ្តោយឲ្យកូនទៅលេងជាមួយក្មេងឈឺ
យើងដឹងហើយថា ក្មេងមានប្រព័ន្ធការពារខ្សោយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺ ដូច្នេះបើក្មេងដទៃទៀតមានជំងឺ ពិសេសជំងឺឆ្លងតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម ដូចជា ផ្តាសាយ រលាកទងសួត រលាកសួត រលាកបំពង់ក ស្អូច នោះម៉ាក់ៗកុំឲ្យកូនទៅលេងជាមួយឲ្យសោះ ព្រោះងាយនឹងឆ្លងជំងឺទាំងនោះមកកូនយើងបាន។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម