ក្មេងត្រូវការវីតាមីនចាប់ពីពេលកើតភ្លាមមកម្ល៉េះ ដើម្បីការលូតលាស់រាងកាយ និងខួរក្បាល ខណៈនៅ៦ ខែដំបូងៗ ទារកទទួលបានវីតាមីនទាំងនោះតាមរយៈទឹកដោះម្ដាយ ឬម្សៅទឹកដោះគោដែលគេម៉ឹម។ បន្ទាប់ពី ៦ ខែទៅ កុមារត្រូវការជាចាំបាច់នូវវីតាមីនចម្រុះមុខ ដែលបានពីទឹកដោះម្ដាយ ទឹកដោះគោ ការញ៉ាំបបរខាប់គ្រប់គ្រឿង និងអាហារផ្សេងៗ មានទាំងត្រី សាច់ បន្លែ ផ្លែឈើ។ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវចាំថា រាងកាយ ភ្នែក ឆ្អឹង ខួរក្បាលកូន លូតលាស់បានល្អ អាស្រ័យទៅការរៀបចំអាហារបន្ថែមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ សម្បូរទៅដោយវីតាមីនដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាពពួកវីតាមីនដែលកូនត្រូវការជាចាំបាច់។