១. ទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញ ជាវិធីល្អបំផុតបង្ការជំងឺនេះហើយចំណុចសំខាន់ទាំង៣ យើងគួរចងចាំ រួមមាន ដុសសម្អាតធ្មេញយ៉ាងតិច ២ដង/ថ្ងៃប្រើអំបោះទាក់ចន្លោះធ្មេញ និងទៅពិនិត្យធ្មេញឲ្យបានទៀងទាត់។
២. ក្រៅពីនេះ ការសម្អាតធ្មេញឲ្យបានស្អាតល្អជាមួយច្រាសដុសធ្មេញ និងប្រើអំបោះទាក់ធ្មេញ ត្រូវចំណាយពេលពី ៣-៥ នាទី។ ការប្រើអំបោះទាក់ចន្លោះធ្មេញមុននឹងដុសសម្អាតធ្មេញ អាចជួយសម្អាតកម្ទេចកំទីចំណីអាហារនៅចន្លោះធ្មេញបានកាន់តែស្អាតល្អ។
៣. គួរតែទៅសម្អាតធ្មេញជាមួយទន្តពេទ្យ រៀងរាល់ ៦-១២ ខែម្ដង ហើយបើឧស្សាហ៍កើតជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ អាចត្រូវសម្អាតធ្មេញជាមួយពេទ្យធ្មេញ ឲ្យបានញឹកញាប់ផង។