តាមការសិក្សាជាច្រើន បញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ជំងឺត្រអក គ្រុនក្តៅខ្លាំង និងហឺត អាចបណ្ដាលមកពីជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ករណីខ្លះ នៃបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី មានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្ដែមូលហេតុបង្កអាលែកហ្ស៊ី នៅតែរកមិញឃើញ។ តាមពិតទៅ ការភ័យខ្លាច អាចបណ្ដាលឲ្យយើងកើតអាលែកហ្ស៊ី។ ចំណែករោគសញ្ញា នៃជំងឺហឺត និងរលាកស្បែក អាចប្រសើរឡើង ឬជាសះស្បើយ តាមរយៈការកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
២. អារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និងស្ត្រេស អាចបណ្ដាលជាបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ក្រពះរបស់យើង គ្រប់គ្រងដោយប្រព័ន្ធសាំញ៉ាំ ហើយស្ត្រេស អាចបណ្ដាលឲ្យមានប្រតិកម្ម នៅក្នុងក្រពះ។ ការរលាកក្រពះ និងការរលាកស្បែក អាចបណ្ដាលមកពីការច្របូកច្របល់អារម្មណ៍ និងអសមត្ថភាពក្នុងដោះស្រាយជាមួយបញ្ហាទាំងនោះ។ នៅពេលយើងមិនចាប់អារម្មណ៍ពិនិត្យលើអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់នៅខាងក្នុង វាបណ្ដាលទៅជាបញ្ហារាងកាយ ដើម្បីឲ្យខួរក្បាលចាប់អារម្មណ៍។