៣- ទឹកបាយមានប្រយោជន៍អីខ្លះ?
ទឹកបាយត្រូវបានចាត់ទុកជាភេសជ្ជៈធម្មជាតិ មានគុណប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនលើសលុប ទៅលើស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន ផ្តល់សារធាតុចាំបាច់ជួយទ្រទ្រង់រាងកាយ ពិសេសជួយដោះស្រាយបញ្ហាជំងឺសើស្បែកជាច្រើនប្រភេទ ខណៈគុណប្រយោជន៍ចម្បងមានដូចជា៖
– ជួយថែទាំសុខភាពសក់៖ ទឹកបាយ អាចជួយឲ្យសុខភាពសក់កាន់តែល្អ រឹងមាំ ភ្លឺថ្លា ដោយយើងគ្រាន់តែផ្សើមសក់ជាមួយទឹកបាយ ដោយទុកចោលប៉ុន្មាននាទី សឹមលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយត្រូវអនុវត្ដបែបនេះ ៣ ដង/សប្ដាហ៍។
– ម្សៅលាបស្បែក៖ ទឹកបាយផ្ទុកសារធាតុផ្សំសកម្ម អាចធ្វើឲ្យរន្ធស្បែកកាន់តែតូច កម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់ និងជំរុញប្រសិទ្ធភាពផលិតផលការពារកាំរស្មីយូវីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក។ សារធាតុក្នុងទឹកបាយ ធ្វើឲ្យវាក្លាយជាផ្សៅលាបស្បែកដ៏ស័ក្ដិសិទ្ធិ ហើយអ្វីយើងត្រូវធ្វើ គឺប្រើដុំសំឡីមួយ យកទៅជ្រលក់ក្នុងទឹកបាយ រួចយកទៅលាបមុខយើង ទុកឲ្យស្ងួតនៅលើមុខ រួចចាំចូលគេង ដោយប្រើម៉ាស់បិទពីលើ ដើម្បីទទួលប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្ពស់។ អនុវត្តវិធីនេះ ជាប្រចាំថ្ងៃ ស្បែកមុខនឹងភ្លឺថ្លា ម៉ត់រលោង។
– ព្យាបាលមុន៖ ទឹកបាយមានសារធាតុប្រឆាំងការលាក និងការដាច់រលាត់កោសិកាស្បែក អាចកាត់បន្ថយ និងបង្ការ «មុន»។ ផលិតផលធម្មជាតិនេះ ធ្វើឲ្យស្បែករលោង និងទន់។ គ្រាន់តែប្រើដុំសំឡី ជ្រលក់ទឹកបាយ និងលាបលើផ្ទៃស្បែក ដែលមានក្បាលមុន ឬមុនក្បាលខ្មៅ ដោយអនុវត្ត ២ ដង/ថ្ងៃ។