សប្ដាហ៍ទី២៨

សប្ដាហ៍ទី២៩

សប្ដាហ៍ទី៣០

សប្ដាហ៍ទី៣១

សប្ដាហ៍ទី៣២

សប្ដាហ៍ទី៣៣

សប្ដាហ៍ទី៣៤

សប្ដាហ៍ទី៣៥

សប្ដាហ៍ទី៣៦

សប្ដាហ៍ទី៣៧

សប្ដាហ៍ទី៣៨

សប្ដាហ៍ទី៣៣

ក្នុងខណៈអំឡុងពេលនេះ អាអូនមានទំហំប៉ុនផ្លែម្នាស់ ហើយមានទំងន់ជាមធ្យម១,៩គីឡូក្រាម និង ប្រវែង ៤៤,១ សង់ទីម៉ែត្រ

កម្ពស់ 44.1 cm - ទម្ងន់ 1.9 kg

សប្តាហ៍ទី ៣៣៖ ឡើងលឿនមែន អាទិត្យនេះទម្ងន់អាអូនជិត ២គីឡូក្រាម

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ

អត្ថបទដោយ Chorn Sophearom · កែ Aug 28, 2019

ការលូតលាស់គត៌
បម្រែបម្រួលរាងកាយ
ការជួបគ្រូពេទ្យ
សុខភាព និងសុវត្ថិភាព

សប្តាហ៍ទី ៣៣៖ ឡើងលឿនមែន អាទិត្យនេះទម្ងន់អាអូនជិត ២គីឡូក្រាម

ការលូតលាស់គត៌

កាន់តែពេញរូបរាង គួរឲ្យស្រលាញ់មែនទែនហើយ នៅសប្តាហ៍នេះអាអូនទំហំប៉ុនផ្លែម្នាស់ មានប្រវែង ៤៣ សង់ទីម៉ែត្រ និងទម្ងន់ប្រមាណ ១,៨ គីឡូក្រាម។ មុនពេលសម្រាលកោសិកាប្រសាទរាប់លាននៅក្នុងខួរក្បាលបេប៊ីលូតលាស់ច្រើនដែលជំនួយឲ្យកូនយើងអាចរៀនពីបរិស្ថាននៅក្នុងស្បូន ស្របពេលនេះដែរអាអូនអាចចេះស្តាប់ ភ្នែកអាចមើលឃើញពន្លឺ ហើយប្រស្រីភ្នែកអាចរីករួមដើម្បីឆ្លើយតបទៅពន្លឺ។ សួតបេប៊ីក៏ដំណើរការពេញលេញ ឯខ្លាញ់នឹងបន្តមានដើម្បីការពារ និងរក្សាកម្តៅដល់រាងកាយអាអូន។

បម្រែបម្រួលរាងកាយ

១- រាងកាយប្រែប្រួលអីខ្លះ?

បេប៊ីកាន់តែធំ យើងរឹតតែពិបាកដើរ អង្គុយ ឬដេក ហើយឈឺ និងស្ពឹកម្រាមដៃ កដៃនិងដៃ ព្រោះជាលិកាក្នុងកដៃផ្ទុកនូវសារធាតុរាវ បង្កើតជាសម្ពាធទៅលើប្រហោងឆ្អឹងកដៃ ហើយវានឹងមានការសង្កត់ទៅលើសសៃប្រសាទនៅតំបន់នោះ ធ្វើឲ្យយើងស្ពឹកៗ ឈឺណែននៅកដៃ។ យកល្អគួរតែប្រើឧបរករណ៍ទ្រាប់កដៃ ឬទ្រដៃជាមួយខ្នើយនៅពេលគេង ឬកាច់ពត់ដៃបន្តិចពេលសម្រាក។

ចំណុចអីខ្លះគួរបារម្ភ?

កុំភ័យអី ប្រសិនបើឃើញមានសារធាតុរាវថ្លា មានសភាពដូចក្រែម ហូរចេញពីចុងសុដន់យើង។ ការហូរសារធាតុរាវនេះ អាចជាសញ្ញាថារាងកាយយើងកំពុងត្រៀមបំបៅដោះកូន។ សារធាតុរាវនេះ ជាទឹកដោះដំបូង ជាប្រភពនៃការបង្កើតទឹកដោះដែលចាប់ផ្តើម ២-៣ ថ្ងៃ ក្រោយសម្រាលអាអូន។

ការជួបគ្រូពេទ្យ

២- ប្រាប់អីខ្លះទៅគ្រូពេទ្យ?

ស្រីៗពេលមានផ្ទៃពោះច្បាស់ជាមានបញ្ហាដំណេករហូតឈានទៅប្រើថ្នាំងងុយគេងក៏មានដែរ។ ប៉ុន្តែមុននឹងប្រើគួរសួរគ្រូពេទ្យសិន ដើម្បីបង្ការគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។ គ្រូពេទ្យអាចមានជម្រើសផ្សេងល្អជាងនេះសម្រាប់យើង។

តេស្តអីខ្លះចាំបាច់?

ក្នុងសប្តាហ៍នេះ កូនកាន់តែធំ យើងនឹងចំណាយពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ ឬគ្លីនិកច្រើនជាងធម្មតា។ គ្រូពេទ្យនឹងប៉ាន់ស្មានទំហំកូន ពេលដែលត្រូវសម្រាល និងធ្វើតេស្តមួយចំនួនទៅតាមស្ថានភាពសុខភាពដូចជា៖

– ថ្លឹងទម្ងន់

– វាស់សម្ពាធឈាម

– តេស្តទឹកនោមពិនិត្យជាតិស្ករ និងប្រូតេអ៊ីន

– ការរីកប៉ោងសសៃឈាមដៃជើង និងហើមជើង

– ពិនិត្យទំហំស្បូន

– ពិនិត្យកម្ពស់តួស្បូន

– វាស់ចង្វាក់បេះដូងកូន

– មើលទំហំបេប៊ី ទិសដៅនៃក្បាល

– មើលទីតាំងកូន (មុខចុះក្រោម ឬឡើងលើ)។

យើងក៏គួរត្រៀមសំណួរសួរគ្រូពេទ្យ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការសម្រាល ភាពញឹកញាប់នៃការកន្ត្រាក់ស្បូនចុងក្រោយ និងរោគសញ្ញាដែលធ្លាប់កើតមានខុសធម្មតា។

សុខភាព និងសុវត្ថិភាព

៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?

មិនចាំបាច់ព្រួយរឿងប្រើថ្នាំបាញ់សម្លាប់សត្វល្អិតនោះទេ ប៉ុន្តែហោចណាស់យើងគួរអានការណែនាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលប្រើ។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

បដិសេធ

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ប្រភព

ប្រវត្តិ

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

· មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ

អត្ថបទដោយ Chorn Sophearom · កែ Aug 28, 2019

សប្ដាហ៍ទី៣៣

សប្តាហ៍ទី ៣៣៖ ឡើងលឿនមែ​ន អាទិត្យនេះទម្ងន់អាអូនជិត ២គីឡូក្រាម

ការ​លូត​លាស់​​គត៌

បម្រែបម្រួលរាងកាយ

ការជួបគ្រូពេទ្យ​

សុខភាព និង​សុវត្ថិ​ភាព

បើស្រ្តីពពោះមិនបញ្ឈប់ទង្វើទាំងនេះទេ អាចនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនមិនខាន

ចង់ឆាប់មានកូន ស្រីៗមិនគួររំលងរបបអាហារទាំង៥ប្រភេទនេះឡើយ

សប្តាហ៍ទី ៣៣៖ ឡើងលឿនមែន អាទិត្យនេះទម្ងន់អាអូនជិត ២គីឡូក្រាម

ការលូតលាស់គត៌

ការជួបគ្រូពេទ្យ

សុខភាព និងសុវត្ថិភាព