នៅអំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ៗត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នឲ្យបានដិតដល់មុនពេលញ៉ាំអ្វីមួយ។ ជាក់ស្ដែង អាហារខ្លះអាចជួយដល់ការលូតលាស់ និងការវិវត្តរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ប៉ុន្តែអាហារខ្លះទៀតបែរជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ទារកទៅវិញ។ ស្លឹកគ្រៃ គឺជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមមួយដែលប្រើប្រាស់ជាទូទៅនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ ប៉ុន្តែតើវាមានសុវត្ថិភាពដែរឬអត់សម្រាប់ស្ត្រីពពោះ?