៣- ជួយរៀបចំសម្ភារៈ
សម្ភារៈចាំបាច់យកទៅមន្ទីរពេទ្យមានច្រើនណាស់តាំងពីសម្លៀកបំពាក់យើងខ្លួនឯង សម្លៀកបំពាក់ម៉ាក់ៗ និងកូនជាដើម។ មិនតែប៉ុណ្ណោះកន្សែង សាប៊ូ ម្សៅ ខោទឹកនោម ស្រោមដៃ មួកនិងរបស់ជាច្រើនទៀត ត្រូវរៀបចំកុំឲ្យពេលទៅស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យខ្វះមុខខ្វះក្រោយ។ ការរៀបទុកមុនមួយថ្ងៃបន្តិចម្ដងៗ អាចជួយការពារ បើប្រពន្ធឈឺពោះ យើងអាចត្រៀមរួចជាស្រេច មិនចាំបាច់ខ្វល់ត្រូវទិញ ពេលទៅដល់ ណាមួយបានបោកសម្អាតសម្លាប់មេរោគត្រឹមត្រូវមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែក ម៉ាក់ និងកូនទៀត។
៤- រៀបចំទុកដាក់ផ្ទះសម្បែង
ប៉ាៗត្រូវដឹងថា មុនទៅមន្ទីរពេទ្យត្រូវរៀបចំ បោសជូត ផ្ទះឲ្យបានរៀបរបជាមុនសិន ទើបពេលមកវិញមិនឈឺក្បាលរឿងរញ៉េរញ៉ៃ។ មួយវិញទៀត ត្រូវរៀបកន្លែងថ្មី សម្រាប់ឲ្យម៉ាក់ៗ និងកូនសម្រាល ព្រោះខ្លាចមានធូលី សត្វល្អិតសំងំចាំខាំ ហើយអាចរកកន្លែងថ្មីដែលទូលាយជាងបន្ទប់មុន ព្រោះសម្ភារៈចាំបាច់ច្រើនត្រូវទុកដាក់ក្បែរខ្លួន។