លោក Leonie Heron សាស្ត្រាចារ្យមជ្ឈមណ្ឌលសុខាភិបាលសាធារណៈនៃសាកលវិទ្យាល័យ Queen’s University បានបញ្ជាក់ថា “បុគ្គលជាច្រើននៅអង់គ្លេសបានចំណាយពេលលំហែដោយអាកប្បកិរិយាស្ងៀមស្ងាត់ ខណៈកន្លែងធ្វើការសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន តែងចំណាយពេលវេលាអង្គុយជាច្រើនម៉ោង’។
ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហានេះ លោក Steven Ward នាយកប្រតិបត្តិអង្គការ UKActive លើកឡើងថា មនុស្សគួរធ្វើសកម្មភាពឲ្យច្រើន។ លោកព្រមានថា “ការអង្គុយច្រើន គឺជាសេចក្តីស្លាប់“។ លោកថា វាចាំបាច់ផ្លាស់ប្ដូររបៀបរបបរស់នៅធំដុំអីទេ គ្រាន់តែបង្កើតសកម្មភាពនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាចំណុចអស្ចារ្យមួយ ដើម្បីចាប់ផ្ដើម ដូចជា ការឈរនៅលើរថយន្តក្រុង ជាជាងអង្គុយនៅលើកៅអី ឬការឆ្លើយឆ្លងតាមទូរសព្ទនៅកន្លែងធ្វើការដោយឈរ ជាជាងអង្គុយចុះ ក៏អាចកាច់បន្ថយហានិភ័យជំងឺជាច្រើនបានដូចគ្នា។