ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
មកខែម្ដងៗ ស្រីៗយើងប្រាកដជាអារម្មណ៍មួម៉ៅបន្តិច ណាមួយបើឈឺពោះផង ឆេវឆាវមិនតិចទេ។ “Hello គ្រូពេទ្យ” មានគន្លឹះជួយសម្រួលអារម្មណ៍ ភាពឈឺចាប់ និងការរំខានផ្សេងទៀតដោយសារមករដូវ គឺហាត់ប្រាណពេលមករដូវ ដោយវាផ្តល់ប្រយោជន៍ច្រើនដល់ស្រីៗយើង។
រដូវបង្កឡើងដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ហើយការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចបណ្តាលឲ្យរាងកាយស្តុកទឹកទុក។ បាតុភូតនេះហៅថា Water Retention។ លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ ក៏កើតឡើង ខ្លះចង់ញ៉ាំអាហារធ្វើឲ្យឡើងគីឡូ ហើយការផ្លាស់ប្តូរនេះក៏អាចនាំឲ្យមានសភាហើម ជាដើម។ ហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចជួយបន្ថយនេះបាន។
ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!
សញ្ញាមួយទៀតតែងរំខាននោះ គឺការឈឺចាប់ សូម្បីតែស្រីៗយើងរឹងមាំខ្លាំង ក៏មិនចង់ទ្រាំទ្រនឹងការរមួលចុកដូចគ្នា។ ពេលហាត់ប្រាណ អ័រម៉ូនអង់ដូហ្វីន (Endorphin) នឹងដំណើរការ អាចជួយសំរួលការឈឺចាប់បាន។
ស្វែងយល់បន្ថែមតាមរយៈវីដេអូខាងក្រោម៖
មានអារម្មណ៍រសាប់រសល់ជាសញ្ញាមួយទៀតបញ្ជាក់ប្រាប់ថា នឹងមានរដូវឆាប់ៗ។ធ្លាប់ឮគេនិយាយថា «ហាត់ប្រាណជួយកាត់ស្ត្រេសដែរអត់»? ការពិត សកម្មភាពរាងកាយជួយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍នេះ។ អ័រម៉ូនអង់ដូហ្វីន ជួយតាមរយៈការធ្វើឲ្យយើងគិតវិជ្ជមាន និងរំសាយអារម្មណ៍។ បែបនេះ យើងច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍ល្អ។
អត្ថបទគួរអាន៖
ហាត់ប្រាណ ឬមានសកម្មភាពរាងកាយ ដូចជា ដើរ រត់តិចៗ ជួយសម្រួលចលនាឲ្យរដូវកាន់តែធ្លាក់ឆាប់អស់ មិនរអាក់រអួលពន្យារដល់ច្រើនថ្ងៃ។
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
