សម្រស់
សម្រស់
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
ផ្លុំសក់ខុសបច្ចេកទេស ១០ យ៉ាង ធ្វើ​ឲ្យសក់ស្រីៗចេះតែខូច
កុំចេះតែលំៗ ប្រញេបប្រញាប់ឲ្យសោះ ប្រយ័ត្នខូតសក់ខ្ទេចអស់ ទើបស្តាយក្រោយ។ ចេះប្រើម៉ាស៊ីនផ្លុំសក់ច្បាស់នៅ? បើនៅ ចាំ "Hello គ្រូពេទ្យ" ប្រាប់ទៅចុះ...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
ធុំក្លិនខ្លួន នេះវិធីដោះស្រាយ
ដោយសារ​ប្រុសៗបែក​ញើស​ច្រើន​ជាងស្រីៗ ​គេងាយ​​មានក្លិន​ខ្លួន​ណាស់ បើ​ធៀប​នឹង​ស្រីៗ...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
ថែ​សក់​ម៉េច​ឲ្យ​ស្អាត មិន​ជ្រុះ ​មិន​ឡើង​អង្គែ មិន​ឡើង​ប្រេង មិន​ស្ងួត មិន​បែកចុង?
ជែល​ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ លាយ​ជាមួយ​សាប៊ូ​កក់សក់ ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ព្យាបាល​សក់​មាន​ជាតិ​ប្រេង​ហួស​កម្រិត។ វា​មាន​សារធាតុ​រ៉ែ​ជួយ​បំបាត់...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
រាង​ស្រីៗ​មាន ៥ប្រភេទ តើ​ដូច​មួយ​ណា​តិច​អត់​ដឹង?
បើដឹងខ្លួនឯងមានរាងប្រភេទណានោះ អាចជួយឲ្យចេះជ្រើសយកការស្ល ...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
បើស្បែកស្ងួត​គ្មាន​ជាតិ សាកញ៉ាំរបស់​ទាំងនេះ កុំប៉ាច់ឡើង ប្រើឡេ
ញ៉ាំរបស់មានជាតិស្ករ និងខ្លាញ់ច្រើន ធ្វើឲ្យស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីកាត់បន្ថយស្បែកខូច របស់ត្រូវញុំា ជារឿងសំខាន់ណាស់ ព្រោះវីតាមីន និងជាតិរ៉ែក្នុងអាហារ...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
មូលហេតុ​សំខាន់ៗ នាំ​ឲ្យ​​ស្រីៗ​ដុះ​​រោម​ពុក​មាត់?
ស្រ្តីដែល​មាន​ជំងឺអូវែកើ​តដុំ​គីសទឹក​ច្រើន ​តាម​ធម្មតា​ មាន​រោម​លើមុខ​ក្រមៅ ​ដោយសារ​តែ​អតុល្យភាព​​អ័រ​ម៉ូន...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
ចង់ឲ្យភ្នែកល្អ មិនម្ញូប មិនព្រិល ត្រូវថែរបៀបម៉េច?
សុខភាពភ្នែកល្អ ចាប់ផ្តើមពីរបបអាហារ។ ដើម្បីការពារពីបញ្ហាភ្នែក​ដោយសារវ័យជ្រេ ខូចចំណុចពណ៌លឿងក្នុងភ្នែក (រេទីនភ្នែក) ឬភ្នែកឡើងបាយ ត្រូវញុំា...
អានបន្ថែម
ជីវិត និងសុខភាព, សម្រស់
ឥទ្ធិពលទឹកចំពោះស្បែក បើខ្វះ អាចបង្កបញ្ហាច្រើន​
ស្បែក​ស្ងួត​មិន​សូវ​មាន​លក្ខណៈ​បត់​បែន​បាន ឬ​យឺត​រលាស់ បង្ក​ជា​ជ្រីវជ្រួញ។ បើ​រាងកាយ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​រយៈពេល​យូរ​នោះ ស្បែក មើល​ទៅ​កាន់​តែ​ចាស់​...
អានបន្ថែម
កំពុងដំណើរការ...
ព័ត៌មានសុខភាពថ្មីៗប្រចាំថ្ងៃ