backup og meta

ប្រយ័ត្នប្រុសៗ! មានបញ្ហាក្រពេញប្រូស្ដាត អាចងាប់អាអូនតូច

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · ម​ន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ


អត្ថបទ​ដោយ យ៉ានណែត​ នីគែល · កែ Apr 26, 2022

    ប្រយ័ត្នប្រុសៗ! មានបញ្ហាក្រពេញប្រូស្ដាត អាចងាប់អាអូនតូច

    ប្រុសៗកុំគិតថាមានកម្លាំងមាំមួនជាងស្រីៗ អត់មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរគួរឲ្យបារម្ភឲ្យសោះ! ចឹងហើយ គួរប្រុងប្រយ័ត្នដូចគ្នា។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងប្រាប់ពីរោគសញ្ញាប្រុសៗគ្នាយើងអាចនឹងកើតមហារីកប្រពេញប្រូស្តាត។

    ឱកាសកើតមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត គឺមានមួយក្នុងចំណោម ៧ អាចវិវត្តបានគ្រប់ពេលនៅក្នុងជីវិតប្រុសៗគ្នាយើង។ មានកត្តាជាច្រើន អាចបង្កឲ្យយើងកើតជំងឺនេះ ជាពិសេសជំងឺកាមរោគ និងបញ្ហាតម្រងនោមតែម្តង។ បើទោះជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន ពិសេសពាក់ព័ន្ធសុខភាពបន្តពូជ អាចឈានដល់ងាប់អាអូនតូចថែមទៀតផង។ ដើម្បីគេចផុតពីគ្រោះថ្នាក់ បើលេចចេញរោគសញ្ញាជំងឺ ត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានទាន់ពេល។

    ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ!

    ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!

    ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ!

    ១- កត្តានាំឲ្យកើតមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត

    – តម្រងនោមមានបញ្ហា៖ រលាកតម្រងនោម រលាកបង្ហួរនោម

    – ជំងឺកាមរោគ៖ ប្រមេះទឹកបាយ ប្រមេះទឹកថ្លា

    – ជំងឺរបេង៖ ជំងឺរបេងផ្លូវបន្តពូជ ក៏ជាមូលហេតុកើតមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត

    – ដុះសាច់លើជញ្ជាំងក្រពេញប្រូស្តាត។

    ២- រោគសញ្ញា

    រោគសញ្ញាមានបែងចែកជា ២ ក្រុមផ្សេងគ្នា៖

    ក- អាការៈ និងរោគសញ្ញាដំណាក់កាលធម្មតា

    – ផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់នោម គឺនោមញឹកជាងមុន ជាពិសេសពេលយប់

    – តឹងណែន និងជំរុញឲ្យនោមពិបាកពេលចាប់ផ្ដើម ឬបញ្ឈប់ទឹកនោម

    – នោមលែងចេញ លំហូរទឹកនោមខ្សោយ លំហូរទឹកនោមរអាក់រអួល មានអារម្មណ៍ថានោមចេញមិនអស់ និងក្រហាយចុកពេលនោម មានឈាមក្នុងទឹកនោម ឬទឹកកាម (hematuria)

    – ឈឺចាប់ពេលសម្រេចកាម។

    ខ- អការៈ និងរោគសញ្ញាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ

    – ឈឺឆ្អឹង (ជាពិសេសនៅខ្នង ត្រគាក ភ្លៅ ឬ ក)

    – ស្រកគីឡូ អស់កម្លាំង

    – ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមធ្លាក់ទាប (anemia)

    – ស្ពឹក ជើង ឬបាតជើង

    – ខូចប្លោកនោម ឬពោះវៀនធំ។

    ដើម្បីការពារហានិភ័យផ្សេងៗពីជំងឺនេះ ឬមហារីកដទៃទៀត ប្រុសៗគ្នាយើងគួរណាស់ត្រូវទៅធ្វើតេស្តពិនិត្យសុខភាព គ្រប់ពេលសង្ស័យមានភាពមិនប្រក្រតីណាមួយកើតឡើង។

    អត្ថបទគួរអាន៖

    ៣- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

    – ពិនិត្យប្រវត្តិជំងឺ និងសុខភាពរាងកាយ តាមរយៈប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ

    – ពិនិត្យមើលតាមរន្ធគូទ (DRE) ដើម្បីស្ទាបមើលក្រពេញប្រូស្ដាតតាមជញ្ជាំងមានដុះសាច់ ឬយ៉ាងណា

    – តេស្តរកអង់ទីករជាក់លាក់នៃក្រពេញប្រូស្ដាត​​ (PSA) វាស់ស្ទង់កម្រិត PSA ជាប្រូតេអ៊ីនផលិតដោយក្រពេញប្រូស្ដាត

    – ឆ្លុះអេកូតាមរន្ធគូទ (TRUS) រកមើលរូបភាពក្រពេញប្រូស្ដាត

    – ច្រឹបសាច់យកទៅពិសោធ៖ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកមហារីកក្រពេញប្រូស្រ្ដាត ពេទ្យ​អាច​ច្រឹបសាច់ ក្រោយរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត DRE ឬ តេស្ត TRUS ឬពេលប្រុសៗគ្នាយើងមានកម្រិត PSA ខ្ពស់ទៅតាមអាយុ ឬតាមរយៈពេល និងកើនឡើងឆាប់រហ័ស។

    – ការពិនិត្យរាប់គោលិកាឈាម (CBC) វាស់ចំនួន និងគុណភាពកោសិកាឈាមស កោសិកាឈាមក្រហម និងប្លាកែត

    – ការធ្វើតេស្តគីមីឈាម រកមើលសារធាតុគីមីមួយចំនួននៅក្នុងឈាម បង្ហាញពីមុខងារធ្វើការរបស់សរីរាង្គខ្លះ និងតាមដានរកភាពមិនប្រក្រតី

    – ការពិនិត្យឆ្អឹង ដោយប្រើធាតុវិទ្យុសកម្ម (radiopharmaceuticals) និងប្រើកុំព្យូទ័រសម្រាប់បង្កើតរូបភាពឆ្អឹង។ ធ្វើបែបនេះ អាចដឹងថាជំងឺរីករាលទៅដល់ឆ្អឹង ឬក៏អត់។

    លិង្គស្ងួត

    ក្នុងករណីជំងឺបង្កឡើងដោយមេរោគ ឬជំងឺផ្សេងៗនៅតម្រងនោម ជំងឺកាមរោគ ការព្យាបាលអាចតម្រូវឲ្យប្រើថ្នាំផ្សះ និងព្យាបាលតាមរោគនីមួយៗ។ ប៉ុន្តែករណីបើជំងឺបង្កឡើងដោយដុះសាច់ ព្យាបាលដោយវះកាត់ ប្រាកដជាត្រូវធ្វើមិនខាន។

    ៤- របៀបបង្ការ

    – មហារីកក្រពេញប្រូស្ដាត អាចបង្ការបានដោយមានទម្លាប់​រស់នៅត្រឹមត្រូវ ដូចជា របបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាប ខណៈអាហារស្តុកផ្ទុកខ្លាញ់ខ្ពស់មាន ដូចជា សាច់ ប្រេង និងផលិតផលទឹកដោះគោ (ទឹកដោះគោ និងឈីស) មិនគួរញ៉ាំលើសម្រិតនោះទេ។

    – ត្រី និងខ្លាញ់ត្រី ជាប្រភពអាហារសម្បូរវីតាមីន និងសារធាតុបំប៉នខ្ពស់ រាប់បញ្ចូលទាំងអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា៣ ជាប្រភេទអាស៊ីដជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ វាមានក្នុងត្រីសាលម៉ុន ត្រីធូណា និងត្រីហារ៉ុង ឬអាចបន្ថែមអូមេហ្គា៣ តាមរយៈញ៉ាំសណ្ដែកមួយប្រភេទឈ្មោះថា Flaxseed ។

    – ត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានច្រើនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីរក្សាទម្ងន់។ របាយការណ៍សិក្សាពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងហានិភ័យកើតមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតភាគច្រើន បានបង្ហាញថា ប្រុសៗហាត់ប្រាណអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យបានច្រើន ក៏ដូចជួយឲ្យសុខភាពល្អ បន្ថយហានិភ័យជំងឺបេះដូង និងមហារីកផ្សេងៗទៀត។

    ចំណុចសំខាន់

    ឱកាសកើតមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត គឺមានមួយក្នុងចំណោម ៧ អាចវិវត្តបានគ្រប់ពេលនៅក្នុងជីវិតប្រុសៗគ្នាយើង។ មានកត្តាជាច្រើន អាចបង្កឲ្យយើងកើតជំងឺនេះ ជាពិសេសជំងឺកាមរោគ និងបញ្ហាតម្រងនោមតែម្តង។ បើទោះជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន ពិសេសពាក់ព័ន្ធសុខភាពបន្តពូជ អាចឈានដល់ងាប់អាអូនតូចថែមទៀតផង។ ដើម្បីគេចផុតពីគ្រោះថ្នាក់ បើលេចចេញរោគសញ្ញាជំងឺ ត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានទាន់ពេល។

    បដិសេធ

    Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

    ត្រួតពិនិត្យដោយ

    វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

    · ម​ន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ


    អត្ថបទ​ដោយ យ៉ានណែត​ នីគែល · កែ Apr 26, 2022

    advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

    តើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?

    advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
    advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម