អំឡុងពេលត្រីមាសទី២ យើងអាចនឹងឈឺសរសៃពួរដូចគ្នា ធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងពោះ ត្រគាក និងក្រលៀន បើប្តូរឥរិយាបថ ឬផ្លាស់ទីភ្លាមៗ។
២- វិធីដោះស្រាយឈឺត្រគាកពេលពពោះ
ហាត់ប្រាណសមស្រប អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់បាន ដូចជា គេងឲ្យត្រង់ខ្លួនរយៈពេល ២-៣ នារី ដោយលើកត្រគាកឲ្យដល់កម្ពស់ទ្រូង អាចងូតទឹកក្តៅ ឬស្អំទឹកក្តៅនៅកន្លែងឈឺ។ កាន់តែជិតដល់ថ្ងៃសម្រាល ស្រីៗក៏កាន់តែមិនស្រួល នៅពេលគេង ដូច្នេះអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅលើត្រគាក តាមរយៈការគេងចំហៀងដោយបត់ជើង និងជង្គង់ ហើយបើចាំបាច់ អាចប្រើខ្នើយ ភួយដើម្បីទ្រពោះ និងជើង។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖