ដៃរបស់យើង ក៏ដូចជាផ្នែកដទៃទៀតនៃរាងកាយដែរ ដែលត្រូវការការថែទាំជាពិសេស និងការទុកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ ទោះបីជាភាពចាស់អាចធ្វើឲ្យកើតមានស្នាមជ្រួញនៅលើដៃក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែយើងអាចសាកល្បងអនុវត្តតិចនិកមួយចំនួនខាងក្រោមនេះ ដើម្បីការពារស្នាមជ្រួញនៅលើដៃ ឬក៏កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញឲ្យនៅកម្រិតតិចតួចបំផុត។