home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ទាំងនេះជាប្រភេទ​ប្រេងឆាផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់សុខភាព គួរមានក្នុងផ្ទះបាយ

ទាំងនេះជាប្រភេទ​ប្រេងឆាផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់សុខភាព គួរមានក្នុងផ្ទះបាយ

ប្រេង​ឆា​ជា​គ្រឿង​ផ្សំ​មួយ​សំខាន់​សម្រាប់​ចម្អិន​អាហារ ពិសេស​ម្ហូប​ប្រភេទ​ឆា ចៀន​ ឬ​បំពង តែ​គ្នា​យើង​មាន​ដឹង​អត់​ថា ប្រេង​ឆា​ប្រភេទ​ណាដែល​មាន​សុវត្ថិភាព និង​មិន​ប៉ះ​ពាល់​សុខភាព​? តាម​ការ​លើក​ឡើង​ របស់​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​សុខភាព​បាន​បង្ហាញ​ដូច​ខាង​ក្រោម​នេះ៖

១. ប្រេង​អូលីវ​

ពិត​ណាស់​ ប្រភេទ​ប្រេង​អូលីវ គ្នា​យើង​ខ្លះ​បាន​ដឹង ហើយ​ក៏​មាន​ខ្លះ​ទៀត​ពុំ​ទាន់​បាន​ដឹង​ពី​គុណ​ប្រយោជន៍​នៃ​ប្រេង​ខាង​លើ។ ​ប្រេង​​អូលីវ គឺ​ជា​ប្រេង​រុក្ខជាតិ​ដែល​​​មាន​ការ​ពេញ​និយម​សម្រាប់​អ្នក​ស្រលាញ់​សុខភាព​។ នេះ​ដោយ​សារ​តែ​វា​ផ្តល់​សារប្រយោជន៍​​ទៅ​ដល់​សុខភាព​ និង​ប្រើ​ប្រាស់​​បាន​ច្រើន​យ៉ាង។ ប្រេង​អូលីវ​ផ្ទុក​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ ដែល​ល្អ​សម្រាប់​បេះដូង ហើយ​ពិសេស​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​មាន​កូលេស្តេរ៉ូល​ខ្ពស់​។

អត្ថបទ​ពាក់​ព័ន្ធ៖

២. ប្រេង​ដូង

មិន​ខុស​ពី​ប្រេង​អូលីវ​ទេ ប្រេង​ដូង​គឺ​ជា​ជម្រើស​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​។ ប្រភេទ​ប្រេង​ដូង​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ស៊ាំ​ ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់។

៣. ប្រេង​ផ្លែ​​​ប៊័រ

ប្រេង​ផ្លែបឺរ ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​បេះដូង ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ព្រម​ទាំង​ជំងឺ​មហារីក ដោយ​ប្រេងនេះ​​បាន​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ខ្លាញ់​​អាក្រក់ និង​បង្កើន​​កម្រិត​ខ្លាញ់​​ល្អ។

៤. ប្រេង​គ្រាប់​ទំពាំង​បាយ​ជូរ

ប្រេង​គ្រាប់​ទំពាំង​បាយ​ជូរ​សម្បូរ​​ដោយ Omega 6 សារធាតុ​Linoletic និង​​ផ្ទុក​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីត​កម្ម ដែល​សុទ្ធ​សឹង​ជួយ​ប្រព័ន្ធ​ការ​ពារ​រាង​កាយ​ឲ្យ​រឹង​មាំមិន​ងាយ​ចាញ់​ជំងឺ។

៥. ប្រេង​ Walnut

ប្រេង ​Walnut គឺ​ជា​ប្រភេទ​ប្រេង​រុក្ខជាតិ សម្បូរ​​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុក​ស៊ីតកម្ម សម្រាប់​ការពារ​​យើង​ពី​ជំងឺ​បេះ​ដូង ហើយ​ក៏​ផ្ទុក​​សារធាតុ​ម៉េឡាតូនីន ដែល​ជួយ​ការពារ​ស្បែក​ពី​កាំ​រស្មី UV និង​ជួយ​រក្សា​ប្រព័ន្ធ​ខាង​ក្នុង​រាង​កាយ​ផង​ដែរ។

៦. ប្រេង​ផ្កា Canola

ប្រេស​ផ្កា Canola ជា​ប្រេង​ឆាសម្បូរ​ដោយ​​​ Omega 3 និង​ Omega 6 ជួយ​ការពារ​មិន​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​បេះ​ដូង​៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
អត្ថបទ​ដោយ មាន រតនា
កែ 13/07/2020
x