អាយុ ១៦ សប្តាហ៍៖ បេប៊ីចេះច្រើន ម៉ាក់ប៉ាត្រូវធ្វើបែបណាទៀត?
ការលូតលាស់ និងអាកប្បកិរិយា
ពេលដាក់កូនឲ្យពោបលើអ្វីមួយ យើងនឹងឃើញអាអូនប្រឹងលើកក្បាល និងស្មាឡើង ហើយប្រឹងយកដៃទប់។ ការប្រឹងបែបនេះធ្វើឲ្យសាច់ដុំកូនរឹងមាំ និងជួយឲ្យមើលឃើញបានច្រើនជាងមុននូវរបស់ជុំវិញខ្លួន។ អូនតូចសប្បាយចិត្តនឹងរមៀលខ្លួនទៅមក ហើយអាចជួយកូនឲ្យឆាប់ចេះរមៀលកាន់តែលឿន ដោយគ្រវីរបស់លេងនៅចំហៀងខ្លួនកូនម្តងហើយម្តងទៀត។ ទះដៃសាទរហើយញញឹមឲ្យកូនឃើញ ដើម្បីជាការជំរុញទឹកចិត្ត។
ក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃខែ ទី៣ នេះអាអូនអាច៖
– ចេះដាក់ទម្ងន់នៅលើជើងពេលកាន់ឲ្យឈរ
– ចាប់យករបស់របរ
– ចាប់អារម្មណ៍រកម្ចាស់សំឡេង ពិសេសម្តាយ
– និយាយតិចៗ
– ប្រឹងងើបខ្លួនឯងពេលដាក់ឲ្យគេង ។
១- បង្រៀនកូនពីអីខ្លះ?
ដល់ពេលដែលម៉ាក់ប៉ាជំរុញកូនឲ្យក្រឡាប់ខ្លួនដោយគ្រវីតុក្កតា ឬរបស់លេងទៅខាងណាដែលកូនយើងឧស្សាហ៍ក្រឡាប់ខ្លួន។ សរសើរកូនដោយការញញឹមដាក់ ពេលខ្លះយើងត្រូវធ្វើឲ្យអាអូនមានអារម្មណ៍នឹងនរ ព្រោះកូនយើងអាចខ្លាច ឬអៀនចំពោះជំនាញថ្មីនេះ។
សុខភាព និងសុវត្ថិភាព
២- ពិភាក្សាជាមួយពេទ្យរឿងអីខ្លះ?
គ្រូពេទ្យនីមួយៗមានវិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងការពិនិត្យសុខភាពរបស់ទារក ដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជាក់ស្ដែង។ ការធ្វើតេស្តលើរាងកាយទាំងមូល និងប្រភេទបច្ចេកទេសសម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អាស្រ័យទៅលើស្ថានភាពរបស់ក្មេងដែរ។ សប្តាហ៍នេះ គ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យ ធ្វើតេស្តមួយចំនួនដូចជា៖
– ថ្លឹងទម្ងន់ វាស់កម្ពស់ និងរង្វង់ក្បាល
– ពិនិត្យរាងកាយ រួមទាំងបញ្ហាផ្សេងៗ
– ណែនាំអាហារដែលកូនយើងត្រូវញ៉ាំ ការគេងជាដើម។
៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?
ម៉ាក់ប៉ាមួយចំនួនតែងបារម្ភនៅពេលកូនថ្លោសខ្លាំងពេក ទើបបានប៉ុន្មានខែសោះអាអូនបីមិនចង់រួច។ តើកូនធាត់ពេក អាចមានបញ្ហាអត់?
ធាត់ខ្លាំង៖ មនុស្សធំលើសទម្ងន់ជាបញ្ហាត្រូវព្រួយបារម្ភ តែចំពោះទារកវិញហាក់មិនមានរឿងត្រូវព្រួយច្រើននោះទេ។ បេប៊ីខ្លះថ្លោសតាំងពីកំណើត ហើយខ្លះទៀតថ្លោសពេលធំឡើង វាមិនមែនមកពីការញ៉ាំរបស់មិនល្អ ឬមិនមានលំហាត់ប្រាណនោះទេ នេះមកពីសាច់ដុំអាអូនលូតលាស់មិនល្អ។ ស្ថានភាពនេះនឹងបានប្រសើរឡើងនៅពេលកូនយើងធំឡើង។ បើសិនជាយើងបារម្ភថាអាអូនអាចធាត់ខ្លាំង ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីវាស់ទម្ងន់ និងកម្ពស់តាមស្ថានអាយុ។
ប្រលែងលេងខ្លាំងៗ៖ កូនក្មេងនឹងរីករាយខ្លាំង សើចកក្អឹកពេលយើងលេងបោះកូនឡើងលើចុះឡើងៗ។ ការធ្វើបែបនេះគ្រោះថ្នាក់ចំពោះកូន អាចនឹងមានរបួសពេលបោះ ឬគ្រវី។ ដោយសារក្បាលក្មេងធំ ធ្ងន់ប្រហែលនឹងទម្ងន់ខ្លួនទាំងមូល សាច់ដុំកមិនអាចរឹងមាំ ទប់ក្បាលកូនយើងបានល្អនៅឡើយទេ។ ពេលគ្រវី ក្បាលក្មេងនឹងទោមុខទៅក្រោយដែលអាចធ្វើឲ្យខួរក្បាលបោកទៅនឹងឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាល បណ្តាលឲ្យខួរក្បាលហើម កើនសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ឬខួចសរសៃប្រសាទ និងអាចយប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តផ្លូវចិត្ត រាងកាយរបស់ក្មេង។
ដូច្នេះយើងគួរជៀសវាងការប្រលែងលេងខ្លាំងៗ ឬរត់ពេលកំពុងពកូនឡើយ។ នេះមិនមែនមានន័យថា យើងមិនអាចលេងជាមួយក្មេងបានទេ តែត្រូវលេងដោយថ្នមៗ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសុវត្ថិភាព ព្រោះកូនយើងនៅតូច ឆ្អឹងក៏នៅខ្ចី។
ការព្រួយបារម្ភ
៤- រឿអីខ្លះត្រូវបារម្ភ?
ជញ្ជក់ក្បាលដោះ៖ របស់ដែលធ្វើឲ្យអូនតូចមានអារម្មណ៍ល្អ រួមមានក្បាលដោះម្តាយ ដបទឹកដោះគោ ចម្រៀងបំពេ ឬក្បាលដោះ។ ក្បាលដោះជ័រកាលណាកូនយើងទម្លាប់ខ្លួនហើយនោះ ច្បាស់ជាពិបាកផ្តាច់ណាស់។ តែបើចង់ឲ្យកូនឈប់ដោយមិនពិបាកនោះ នេះជាពេលល្អបំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមផ្តាច់ហើយ។ នៅអាយុប៉ុណ្ណេះការចងចាំរបស់ក្មេងនៅមានកម្រិត ម្ល៉េះហើយក្មេងងាយនឹងភ្លេចក្បាលដោះ បើសិនជាអាអូនមិនបានប៉ះវាទៀតនោះ។ ដើម្បីជួយឲ្យអាអូនមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលគ្មានក្បាលដោះ យើងអាចយោលកូនក្នុងអង្រឹង ច្រៀងបំពេកូន ឬឲ្យកូនបៀមដៃខ្លួនឯង។ តែបើស្ថានការណ៍ពិបាកខ្លាំង យើងអាចឲ្យកូនបៀមក្បាលដោះតិចជាងមុន ឲ្យតែពេលយប់ ឬពេលគេងបានហើយ។
ផ្តាច់ដោះលឿន៖ ជាទូទៅនៅអាយុ ៣ ខែដំបូងអាអូនរីករាយ និងងាយសម្របខ្លួនណាស់ ដូចនេះបើយើងចង់ផ្តាច់ដោះកូន នេះជាពេលស័ក្តិសមបំផុត។ ទោះជាអាអូនចូលចិត្តការបៅដោះយើងក្តី តែការផ្តាច់នៅពេលនេះងាយជាងបើប្រៀបធៀបនឹងអាយុ ៦ ខែ។ មុនផ្តាច់ដោះម្តាយ យើងត្រូវឲ្យកូនចាប់ផ្តើមបៅទឹកដោះម្សៅបណ្តើរៗ ឬច្របាច់ទឹកដោះដាក់ដបឲ្យកូនបៅបាន ៥-៦ សប្តាហ៍ ឆ្លាស់គ្នាជាមួយទឹកដោះគោម្សៅ ដើម្បីឲ្យអាអូនស៊ាំ ងាយផ្តាច់។ ទោះលំបាកបន្តិច តែម៉ាក់ៗត្រូវតែព្យាយាមផ្តាច់បន្តិចៗម្តង។
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
Murkoff, Heidi. What to Expect, The First Year. New York: Workman Publishing Company, 2009. Print version. Page 249-288.
កំណែប្រែបច្ចុប្បន្ន
19/02/2021
អត្ថបទដោយ Chamnan Amrith
ត្រួតពិនិត្យដោយ គឹម កាណែល
បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ ទូច សុខា
ត្រួតពិនិត្យដោយ
គឹម កាណែល
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម