Hello គ្រូពេទ្យ | បណ្ដុំព័ត៌មានពីសុខភាពដែលត្រួតពិនិត្យតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រត្រឹមត្រូវបំផុត

ស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន ចេញសញ្ញាទាំងនេះ

ស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន អាចនាំឲ្យកើនកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងចរន្តឈាម ដែលអាចនាំឲ្យកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការណ៍នេះ ក៏អាចនាំឲ្យមនុស្សយើងជួបបញ្ហាសុខភាពច្រើនយ៉ាងពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់។ អ្វីជាការស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន? ពេលយើងញ៉ាំអាហារ គ្លុយកូសនឹងត្រូវបញ្ចេញទៅក្នុងរាងកាយ ហើយយើងប្រើវាសម្រាប់ថាមពល។ លំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជាអ័រម៉ូនជួយដល់ដំណើរការរាងកាយមួយនេះ។ គ្លុយកូសត្រូវស្តុកទុកក្នុងសាច់ដុំ កោសិកាខ្លាញ់ និងថ្លើម ដើម្បីធានាថារាងកាយអាចប្រើគ្លុយកូសសម្រាប់ថាមពលបាននៅពេលខាងមុខ។ ភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនកើតមានឡើងនៅពេលកោសិកាយើងមិនឆ្លើយតបទៅនឹងអ័រម៉ូននេះ ហើយរាងកាយយើងមិនអាចបំប្លែងគ្លុយកូសក្នុងឈាមទៅជាថាមពលដោយប្រសិទ្ធភាពទៀត។ ខាងក្រោមនេះ ជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលរាងកាយយើងផ្ដល់សញ្ញាថាអាចមានបញ្ហាស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនកើតឡើង៖ ១. ឡើងគីឡូ បើយើងសង្កេតឃើញថាក្បាលពោះយើងចាប់ផ្ដើមឡើងធំ មានខ្លាញ់ច្រើនហើយនោះ រាងកាយកំពុងចង់ប្រាប់យើងថា ត្រូវពិនិត្យមើលលើកម្រិតអាំងស៊ុយលីនហើយ។ ការដុះក្បាលពោះនេះ កើតឡើងដោយសារមនុស្សយើងមិនសូវបានបញ្ចេញសកម្មភាពរាងកាយ។ គ្នាយើងគួរដឹងថាខ្លាញ់នៅក្បាលពោះ មានគ្រោះថ្នាក់ជាងខ្លាញ់កើតមាននៅកន្លែងផ្សេងនៃរាងកាយ។ ២. អស់កម្លាំង បើតាមវិទ្យាស្ថានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងតម្រងនោម របស់សហរដ្ឋអាមេរិក មនុស្សយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងព្រោះតែការធ្វើមេតាប៉ូលិសខុសប្រក្រតី។ ប្រសិនជាដំណើរការធ្វើមេតាប៉ូលិសមិនមានប្រសិទ្ធភាពត្រឹមត្រូវ នាំឲ្យស៊ីពេលយូរក្នុងការបញ្ចេញថាមពលសម្រាប់រាងកាយ។ ការណ៍នេះ ធ្វើឲ្យមនុស្សយើងមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងទោះបីជាបានញ៉ាំអាហារគ្រប់គ្រាន់ហើយក៏ដោយ។ នេះមានន័យថាបើពេលរាងកាយប្រើប្រាស់គ្លុយកូសមិនបានត្រឹមត្រូវ នឹងធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ អស់កម្លាំង។ ៣. ឃ្លាន ស្រេកទឹក និងនោមញឹក មែនហើយ យើងអាចមានអារម្មណ៍ថាចង់ញ៉ាំអាហារ និងផឹកទឹកច្រើន នៅពេលដែលមានភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនកើតឡើង។ ជាងនេះទៅទៀត យើងអាចមានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំច្រើន ដើម្បីបង្កើនថាមពល តែនេះអាចធ្វើឲ្យយើងញ៉ាំលើសតម្រូវការទៅវិញ។ ដូចគ្នាអ៊ីចឹង នៅពេលយើងផឹកទឹកច្រើន នឹងធ្វើឲ្យយើងត្រូវទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ ដែលនេះអាចជាសញ្ញាមួយដែរ។ ៤. ជ្រុះសក់ កើតមុន និងឆ្លងរោគញឹកញាប់ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ជាមូលហេតុចម្បងមួយធ្វើឲ្យយើងជ្រុះសក់ និងកើតមុន។ ហេតុផលផ្សេងទៀតគឺ រាងកាយយើងនឹងត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាំងពេលអាំងស៊ុយលីនយើងធ្វើការមិនប្រក្រតី។ ការណ៍នេះនាំឲ្យមានការផលិតខ្លាញ់Sebumច្រើន […]

ចង់ចាកចេញពី Hellokrupet?

សូមស្វាគមន៍ !

មានអ្វីថ្មី?

មាតិកា

មាតិកាពិសេស​

មើល​ទាំង​អស់

ផ្នែក​ដែល​លោក​អ្នក​អាច​ចូលចិត្ត

អត្ថបទ​ទាំង​អស់

សុខភាពបេះដូង

អានបន្ត

ពពោះ

អានបន្ត

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អានបន្ត

គណនា BMI

រង្វាស់​សុខភាព​ផ្សេង​ទៀត

មើល​ទាំង​អស់

Hello គ្រូពេទ្យ ​ចេញ​ផ្សាយ​ព័ត៌មាន និង​ចំណេះដឹង​ផ្នែក​សុខភាព​ល្អៗ​ជា​ច្រើន​សម្រាប់​បងប្អូន

ស្រាវជ្រាវ

ត្រួតពិនិត្យ​មុន​ចេញ​ផ្សាយ

បន្ត​ពិនិត្យ​លើ​អត្ថបទ​ដែល​បាន​ចេញ​ផ្សាយហើយ

ទំនុកចិត្ត

គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស

សាស្រ្តាចារ្យ ជាន សុផល

វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ុំ សត្ថា

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន

មាតិកាពិសេស

មើលទាំងអស់

ផ្នែកដែលលោកអ្នកអាចចូលចិត្ត

អត្ថបទទាំងអស់

រង្វាស់សុខភាពផ្សេងទៀត

មើលទាំងអស់

Hello គ្រូពេទ្យ ចេញផ្សាយព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងផ្នែកសុខភាពល្អៗជាច្រើនសម្រាប់បងប្អូន

ត្រួតពិនិត្យមុនចេញផ្សាយ

បន្តពិនិត្យលើអត្ថបទដែលបានចេញផ្សាយហើយ

គ្រូពេទ្យឯកទេស