Hello គ្រូពេទ្យ | បណ្ដុំព័ត៌មានពីសុខភាពដែលត្រួតពិនិត្យតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រត្រឹមត្រូវបំផុត

ប្រយ័ត្ន! រោគសញ្ញាមហារីកទ្វារមាស អាចច្រលំនឹងការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម

ជំងឺមហារីកទ្វារមាស ជាការលូតលាស់មិនប្រក្រតីនៃកោសិកាក្នុងទ្វារមាស ហើយកត្តាអាយុអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺដ៏កាចសាហាវមួយនេះបាន។ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុតិចជាង៥០ឆ្នាំ មានឱកាសកើតជំងឺមហារីកទ្វារមាសតិចតួចជាងអ្នកដែលមានអាយុលើសពី៧០ឆ្នាំឡើងទៅ។ រីឯរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ អាចធ្វើឲ្យយើងភ័ន្តច្រឡំទៅនឹងការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម ឬការបង្ករោគផ្សិត ហេតុនេះហើយ ស្រីៗយើងចាំបាច់ត្រូវតាមដានឲ្យដិតដល់ពីរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីណាមួយ។ រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺមហារីកទ្វារមាស ១. រមាស់ទ្វារមាស និងក្រហាយនៅពេលនោម ជាទូទៅ អាការៈរមាស់ និងក្រហាយទ្វារមាសជារោគសញ្ញាទូទៅ ដែលកើតលើស្រីៗយើងភាគច្រើន និងបង្ហាញពីការបង្ករោគលើប្លោកនោម ការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម ឬការបង្ករោគផ្សិត។ យ៉ាងណាមិញ អាការៈខាងលើក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកទ្វារមាសដូចគ្នា។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ២. ឫសលើទ្វារមាស ជំងឺឫសលើប្រដាប់បន្តពូជ កើតឡើងជាញឹកញាប់ ដែលមានពណ៌ដូចទៅនឹងស្បែករបស់យើងដែរ និងកើតនៅជុំវិញទ្វារមាស មាត់ស្បូន លិង្គ ឬរន្ធគូទ។ យោងតាមសមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិកបានឲ្យដឹងថា ជំងឺមហារីកverrucous carcinoma ដែលជាប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកទ្វារមាស ក៏មានរូបរាងស្រដៀងទៅនឹងឫសផងដែរ ដូច្នេះហើយ យើងគួរតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ និងពិនិត្យឫសដែលដុះនៅលើបរិវេណនោះ ទើបជាការប្រសើរ។ [embed-health-tool-ovulation] អត្ថបទគួរអាន៖ ស្រីៗធាត់ពេក ប្រឈមនឹងកើតជំងឺមហារីកប្រភេទនេះខ្ពស់ រោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ស្រីៗគួរដឹង ស្ត្រីធ្លាប់រួមភេទ ឬរៀបការហើយ គួរចាក់វ៉ាក់សាំងការពារមហារីកមាត់ស្បូនទេ? បន្ថែមពីលើការចាក់វ៉ាក់សាំង មានវិធីអីទៀតការពារជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន? ពិតទេ ឲ្យតែធ្លាប់រួមភេទហើយចាក់វ៉ាក់សាំងមហារីកមាត់ស្បូនអត់ប្រសិទ្ធភាព? ខ្លាចមហារីកមាត់ស្បូនអត់? បើខ្លាចត្រូវស្វែងយល់អំពីវ៉ាក់សាំង […]

មហារីកសុដន់

រោគសញ្ញាមហារីកសុដន់ ស្រីៗគួររៀនសង្កេត និងតាមដាន

មកទល់ពេលនេះមិនទាន់មានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺមហារីកសុដន់នៅឡើយទេ មានតែរកឲ្យឃើញមហារីកសុដន់នៅដំណាក់កាលដំបូងៗ ទើបអាចព្យាបាលបានទាន់ពេល។ នេះជាលើកឡើងរបស់លោកសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ាវ សុខា ឯកទេសជំងឺមហារីក និងឈាម។ វិធីរកមើលមហារីកសុដន់នៅដំណាក់កាលដំបូងៗ មានដូចជា ការពិនិត្យសុដន់ដោយខ្លួនឯង អេកូសុដន់ ថតសុដន់ជាដើម ហើយខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាជំងឺមហារីកសុដន់ ដែលស្ត្រីចាំបាច់ត្រូវតាមដាន និងសង្កេតមើល។ ១. ចុងសុដន់ប្រែប្រួលទំហំ ឬរូបរាង សញ្ញាដំបូងនៃជំងឺមហារីកសុដន់នោះ ចុងសុដន់ចាប់ផ្តើមប្រែប្រួល អាចចុងសុដន់លឹបចូលក្នុង ឬជ្រីវជ្រួញ ដូចសំបកក្រូចសើច។ ២. ហូរឈាម ឬទឹកថ្លាៗតាមចុងសុដន់ ការហូរទឹករងៃ លាយជាមួយឈាមតាមចុងសដន់ នេះជារោគសញ្ញាមួយដែលអ្នកមហារីកសុដន់គ្រប់ដំណាក់កាលទាំងអស់ដែល តែងជួបប្រទះ។ ទឹកដែលហូរចេញ អាចមានពណ៌ថ្លា ពណ៌លឿងដូចខ្ទុះ ឬពណ៌ក្រហមដូចឈាម។ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺបម្រុងទឹកនោមផ្អែមអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យបញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹងអនឡាញ ៣. មានដុំក្នុងសុដន់ ស្រីៗមួយចំនួន ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានដុំនៅទ្រូងមុនឈានដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។ តែជួនកាល អាចមាននៅជំុវិញតំបន់ក្លៀក ឯគ្នាយើងខ្លះទៀតមានអារម្មណ៍ថា ហើមទាំងនៅជុំវិញសុដន់ និងក្លៀក។ បើរកឃើញដុំមិនប្រក្រតី ត្រូវប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញជាបន្ទាន់ ដុំពកខ្លះ អាចមិនមែនជាមហារីក ប៉ុន្ដែស្រីៗគួរទៅពិនិត្យឲ្យបានច្បាស់។ ៤. ស្បែកសុដន់ប្រែពណ៌ ស្បែកសុដន់ប្រែប្រួល មកពីមហារីកសុដន់ កើតឡើងដោយសារការរលាក ឬដោយសារសរសៃទឹករងៃស្ទះកោសិកាមហារីក នាំឲ្យមានការឡើងក្រហម ហើម និងខូងស្បែក។ ៥. ចេញអុជនៅស្បែកសុដន់ ស្បែកសុដន់ឡើងប្រេះស្រកា ឬរបកស្បែកសុដន់ ឬស្បែកចុងសុដន់ ពេលខ្លះឡើងពណ៌ក្រហមដូចផ្លែក្រូច […]

មហារីកមាត់ស្បូន

ស្រ្តីក្នុងវ័យណាខ្លះគួរពិនិត្យរកមហារីកមាត់ស្បូន? ហើយធ្វើម៉េចកាត់បន្ថយហានិភ័យ?

ការពិនិត្យរកឃើញជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនទាន់ពេលវេលា អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់ស្រីៗយើងបាន ប៉ុន្តែតើយើងគួរពិនិត្យរកមហារីកមាត់ស្បូននៅអាយុប៉ុន្មានទើបល្អ? ហើយធ្វើម៉េច ដើម្បីអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយនេះបាន? បែបបទរស់នៅ និងការរួមភេទ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន កើតឡើងបណ្តាលមកពីវីរុសHPV ហើយវីរុសនេះឆ្លងតាមរយៈការរួមភេទ។ ចំណែកប្រភេទនៃវីរុសHPV ផ្សេងទៀត ក៏អាចបង្កឲ្យមានការដុះសាច់លើប្រដាប់ភេទ ដែលយើងហៅថា ជំងឺសិរមាន់ (Genital warts)។ វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន វ៉ាក់សាំងអាចការពារខ្លួនយើងពីប្រភេទវីរុស HPV ដែលបង្កជាជំងឺមហារីកលើស្រ្តី។ ហើយវ៉ាក់សាំងប្រភេទនេះ ត្រូវបានណែនាំឲ្យចាក់ចំពោះ៖ ក្មេងស្រី ក្មេងប្រុស ស្រ្តី និងបុរស អាយុចន្លោះពី៩ឆ្នាំ ដល់២៦ឆ្នាំ ឬមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុចន្លោះពី២៧ ដល់៤៥ឆ្នាំ ដែលមានហានិភ័យនៃការឆ្លងវីរុស HPV ឬមិនទាន់បានចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន។ ចាក់២ដងចំពោះក្មេងស្រី ដែលមានអាយុ៩ ដល់១៤ឆ្នាំ និង៣ដងសម្រាប់ក្មេងជំទង់អាយុ១៥ឆ្នាំ ឬលើសពីនេះ វ័យដ៏ល្អបំផុតក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំង គឺនៅអាយុ១១ឆ្នាំ ឬមុនពេលចាប់ផ្តើមរួមភេទ។ យ៉ាងណាមិញ ក្មេងស្រី និងស្រ្តីវ័យក្មេង ដែលធ្លាប់រួមភេទរួច ក៏អាចការពារខ្លួនដោយការចាក់វ៉ាក់សាំងបានដែរ ប្រសិនបើមិនទាន់ឆ្លងវីរុស HPV។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ទម្លាប់រួមភេទដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងវីរុសHPV និងជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ប្រើស្រោមអនាម័យ មានដៃគូតែម្នាក់ ការពិនិត្យរកកោសិកាមហារីកមាត់ស្បូន (Pap Smears) មហារីកមាត់ស្បូនវិវត្តន៍បន្តិចម្តងៗ […]

មហារីកមាត់ស្បូន

របបអាហារជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន

របបអាហារជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន? អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានរកឃើញថា ការទទួលទានអាហារមួយចំនួនជាប្រចាំ ជាពិសេសផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលសម្បូរទៅដោយ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជា សារធាតុ Carotenoids សារជាតិ Flavonoids និង Folate អាចផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក មាត់ស្បូន ព្រោះសារធាតុទាំងនេះអាចជួយរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស HPV និងការពារវីរុស HPV ពីការបំប្លែងកោសិកាមាត់ស្បូនទៅជាមហារីក។ តើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចកាត់បន្ថយ ហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនមានក្នុងបន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិអ្វីខ្លះ? យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានឱ្យដឹងថា ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនឈរនៅលំដាប់ទី ៤ ក្នុងចំណោមជំងឺមហារីកដែលកើតញឹកញាប់លើស្រ្តី ហើយនៅឆ្នាំ ២០២២ រកឃើញប្រហែល ៦៦០,០០០ ករណីថ្មី និងប្រហែល ៣៥០,០០០ នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺនេះ។ ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនកើតឡើងនៅលើមាត់ស្បូនរបស់ស្ត្រី ដែលបង្កឡើងដោយការឆ្លងវីរុស HPV តាមរយៈការរួមភេទ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន អ្នកជំនាញជាច្រើនបានណែនាំឱ្យស្រ្តីទទួលទានរបបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុអុកស៊ីដកម្មដូចជា៖ សារធាតុ Flavonoids៖ សម្បូរនៅក្នុងផ្លែប៉ោម ផ្លែក្រេនបឺរី ទំពាំងបារាំង សណ្តែកខ្មៅ ប្រូខូលី ស្ពៃក្តោប ខ្ទឹមស សាឡាត់ ខ្ទឹមបារាំង សណ្តែកសៀង និងស្ពៃពួយឡេងជាដើម។ […]