បម្រុងក្រឡាភ្លើង ជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ស្រីៗមានផ្ទៃពោះ បណ្តាលមកពីបញ្ហាលើសសម្ពាធឈាម និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដោយសារខូចខាតសរីរាង្គផ្សេងៗ ដូចជា តម្រងនោមជាដើម ហើយប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតទាំងម៉ាក់ៗ និងគភ៌។ តែការសិក្សាមួយ រកឃើញថា អាហារសម្បូរបន្លែ និងផ្លែឈើ ជួយការពារស្ត្រីពពោះពីជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង។ ម៉ាក់ៗដឹងថា ហេតុអីអត់?

ការរកឃើញដូច្នេះ គឺតាមរយៈលទ្ធផលការសិក្សាររបស់អ្នកស្រាវជ្រាវ នៅសាកលវិទ្យាល័យចំនួន ២ របស់អូស្ត្រាលី គីសាកលវិទ្យាល័យ Sydney និង Geelong។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងរបបអាហារ និងបាក់តេរីក្នុងពោះវៀន ដែលជួយគាំពារដល់សុខភាពស្ត្រីពពោះ។

អ្នកស្រាវជ្រាវ រកឃើញថា ស្ត្រីពពោះមានកម្រិតអាស៊ីដខ្លាញ់ (Short Chain Fatty Acids) តិច នៅក្នុងឈាម ទំនងវិវត្តទៅជាលើសឈាម ដែលជាមូលហេតុសំខាន់មួយ បង្កឲ្យមានលើសឈាមពេលពពោះ។ ប៉ុន្ដែបាក់តេរីក្នុងពោះវៀន បានផលិតអាស៊ីដខ្លាញ់នេះ នៅពេលវាបំបែកអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ដែលមាននៅក្នុងបន្លែ និងផ្លែឈើ។ ដូច្នេះ អ្នកស្រាវជ្រាវអូស្ត្រាលី បានជំរុញឲ្យស្ត្រីពពោះ ញ៉ាំអាហារសម្បូរបន្លែ និងផ្លែឈើ ដើម្បីការពារបញ្ហាលើសឈាម ដែលឈានទៅបម្រុងក្រឡាភ្លើង។

គួរបញ្ជាក់ថា អាស៊ីដខ្លាញ់ (Short Chain Fatty Acids) ជាអាស៊ីដមានអាតូមកាបូន តិចជាង ៦ ត្រូវស្គាល់ថា ជាសារធាតុប្រឆាំងការរលាក ដែលជួយដល់ប្រព័ន្ធការពារ។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ គ្រោះថ្នាក់បំផុត ស្រីៗប៉ុន្មានក្រុមនេះងាយនឹងកើតជំងឺលើសឈាមពេលពពោះ

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ស្រីៗពពោះញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើច្រើន ជួយការពារពីជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង