ពិតណាស់ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែធ្លាប់ដឹង ទឹកដូងមានប្រយោជន៍ច្រើន គ្រាន់តែខ្លះ ឮតាមគេ ផឹកតាមគេ មិនដឹងច្បាស់អ្វីជាប្រយោជន៍សំខាន់របស់ទឹកដូងប៉ុណ្ណោះ។ ទឹកដូង ក្រៅពីក្លិបក្រអូប រស់ជាតិផ្អែមត្រជាក់ ព្យាបាលជំងឺមួយចំនួន ក៏អាចប្រើក្នុងស្ថានភាពសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដូចជា បាត់បង់ជាតិទឹក និងអេឡិចត្រូលីតជាដើម។ បើចង់ដឹងកាន់តែច្បាស់ ខាងក្រោមនេះ គឺជាសារៈប្រយោជន៍សំខាន់ៗ ទទួលបានពីទឹកដូង។
[embed-health-tool-bmi]
