home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ សុខៗស្បែកជាំទាំងមិនបានបុក ឬប៉ះទង្គិច តើនោះមកពីអ្វីទៅ?

ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ សុខៗស្បែកជាំទាំងមិនបានបុក ឬប៉ះទង្គិច តើនោះមកពីអ្វីទៅ?

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ

អាការៈ​ស្បែក​ឡើង​ជាំ​ខៀវ​ទាំង​មិន​បាន​បុក ឬ​ប៉ះ​ទង្គិច​ជាមួយ​អ្វី​មួយ​ផង​នោះ ជឿ​ថា​មនុស្ស​ភាគច្រើន​បាន​ជួប​ប្រទះ និង​កើត​ជា​ចម្ងល់។ បញ្ហា​នេះមិនមែន​អាការៈ​ឈឺចុកចាប់​ឡើយ ហើយក៏​បាន​សះស្បើយ​ទៅ​វិញ​ដោយ​ឯកឯង ឬ​ខ្លះ​ទៀត​មាន​ជំនួយ​ពី​ពេទ្យ។

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទូទៅ លី ឫទ្ធីគុណ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ដោយសារ​តែ​មាន​កំណក​ឈាម​មិន​ល្អ​នៅ​ខាង​ក្រោម​ស្បែក ហើយ​ទាក់ទង​នឹង​ទៅ​កត្តា​ចំណី​អាហារ និង​ការ​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ផង។ ខាងក្រោម​ជា​មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ស្បែក​ជាំ៖

១- ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ

ប្រភេទ​ថ្នាំ​ខ្លះ លេប​ហើយ​មាន​ឥទ្ធិពល​លើគ្រាប់​ឈាម ធ្វើឲ្យ​លេចឡើង​ស្នាម​ជាំ​លើ​ស្បែក​មួយ​រយៈ​ក្រោយ​មក នឹង​រលុប​ទៅ​វិញ។ ថ្នាំ​ទាំង​នោះ​មាន​ដូចជា​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក ថ្នាំ​ផ្ទុក​ជាតិ​ដែក ឬ​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ជំងឺ​ហឺត​ជា​ដើម​។

២- មាន​ជំងឺ

ក្នុង​ករណី​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ឈាម និង​ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​អាច​ក៏​បណ្ដាល​ឲ្យ​​ស្បែក​​មាន​ស្នាម​ជាំ​ដែរ។ ក្នុង​នោះ​រួម​មាន​ជំងឺសរសៃ​ឈាម​រីក​ប៉ោង ឈាមកកនៅក្នុងសរសៃឈាម ជំងឺ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម ឬកើតជំងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម មូលហេតុ​មក​ពី​ឈាម​រត់​មិន​ស្រួល​។

៣- ខ្វះ​វីតាមីន

រាង​កាយ​ខ្វះ​សារធាតុ​វីតាមីន​មួយ​ចំនួន​ក៏​អាច​លេចឡើង​លើ​ស្បែក​បែប​នេះ​ដែរ​ដូចជា វីតាមីន​ B12 វីតាមីន K ដែរ​សុទ្ធ​សឹង​ដើរ​តួ​យ៉ាង​សំខាន់​ដំណើរ​ការ​ផលិត​ឈាម ផលិត​កោសិកា​ថ្មី​ៗ។

៤- អ័រម៉ូន​ប្រែប្រួល

បញ្ហា​អ័រម៉ូន​មាន​ភាព​ប្រែ​ប្រួល ក៏​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​ធ្វើឲ្យ​មាន​ស្នាម​ជាំ​ដែរ។ សម្រាប់​ស្ត្រី​អាច​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ អំឡុង​ពេល​អស់​រដូវ ឬ​នៅ​ពេល​ដែល​លេប​ប្រភេទ​ថ្នាំ​អ័រម៉ូន។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ពេលមករដូវ អាចញ៉ាំថ្នាំបំប៉នសុខភាព ឬសម្រស់បានអត់?

នៅផ្ទះយូរ ស្រីៗមិនត្រូវធ្វើរឿងប៉ុន្មាននេះទេ ប្រយ័ត្នបាក់សម្រស់!

ញ៉ាំថ្នាំថែសម្រស់ផ្តេសផ្តាស ធ្វើឲ្យពោះវៀនមានបញ្ហាអត់?

ជួប​បញ្ហា​ស្បែកមុខ​ស្រអាប់​ដោយ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ សាកប្រើគ្រឿងផ្សំក្នុង​ផ្ទះបាយ ៣ មុខនេះ

វីតាមីន C មានប្រយោជន៍បែបណាចំពោះស្បែក? អាចទទួលបានពីអ្វីខ្លះ?

ជឿអត់ ​ស្បែកមនុស្សស្រីនៅអាស៊ីងាយនឹងជាំ ឬប្រែពណ៌? គួរ​ដោះស្រាយបែបណា?

អាហារ ៨​​ មុខនេះសម្បូរវីតាមីន B7 ល្អសម្រាប់ភ្នែក​ សក់ និង​ស្បែក

អាហារទាំងនេះល្អសម្រាប់សក់ ស្បែក និង​ក្រចក

ចៃលើស្បែក​ម្យ៉ាងងាយ​ឆ្លងពីម្នាក់ទៅ​ម្នាក់​ពេល​រួមភេទ ឬនៅស្និទ្ធស្នាលនឹង​គ្នា


រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
អត្ថបទ​ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
កែ 02/10/2020
x