home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ដល់ពេលជិត ឬអស់រដូវ ស្ត្រីនឹងជួបការប្រែប្រួលរាងកាយខ្លាំងប៉ុន្មានកន្លែងនេះ

ដល់ពេលជិត ឬអស់រដូវ ស្ត្រីនឹងជួបការប្រែប្រួលរាងកាយខ្លាំងប៉ុន្មានកន្លែងនេះ

វដ្ដ​រដូវ ជា​ផ្នែក​សំខាន់​មួយ​នៃ​សុខភាព​មនុស្ស​ស្រី ដែល​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​មាន​ជា​រៀងរាល់​ខែ ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​ឲ្យ​ស្រីៗ​គ្នាយើង​មាន​សុខភាព​ល្អ។ ប៉ុន្តែ នៅ​ពេល​ដែល​វ័យ​ចូល​កាន់​តែ​ចាស់​ទៅៗ វដ្ដ​រដូវ​ស្ត្រី​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​អស់ ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​សុខភាព​វិវត្ត​ចុះ​ខ្សោយ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ។

ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ពេល​ស្ត្រី​ចូល​វ័យ ៥០​ឆ្នាំ​ហើយ​មាន​អាការៈ​ហឹង​ត្រចៀក ចុក​ដៃ​ជើង ស្រវាំង​ភ្នែក ។ជា​ទូទៅ ពេល​ចាស់​ទៅ ស្ត្រី​ខ្មែរ​យើង​មួយ​ចំនួន​ធំ រវល់​មើល​ចៅ គ្មាន​ពេល​សម្រាក​គ្រប់​គ្រាន់ ហាត់​ប្រាណ ឬ​មើល​ថែ​សុខភាព​ខ្លួន​ឲ្យ​បាន​ដិត​ដល់​ទេ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​ចាប់​ផ្ដើម​អស់​រដូវ​រាងកាយ​នឹង​ទ្រុឌ​ទ្រោម។

លោក​ស្រី​បន្ត​ថា ពេល​ស្ត្រី​ចាប់​ផ្ដើម​អស់​រដូវ រាង​កាយ​នឹង​ប្រែ​ប្រួល​ទៅ​តាម​នោះ ហើយ​នឹង​ចេញ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​គ្នា​យើង​គួរ​កត់​សម្គាល់​ដូចជា៖

– ឧស្សាហ៍​ឈឺ​ក្បាល
– ពុក​ធ្មេញ និង​មាន​បញ្ហា​អញ្ចាញ​ធ្មេញ
– សុដន់​ធ្លាក់ និង​សំប៉ែត
– បាត់​បង់​សាច់​ដុំ
– ក្បាល​សុដន់​រួម​តូច
– ទា្វរ​មាស​ស្ងួត និង រមាស់
– ពុក​ឆ្អឹង ងាយ​ផុយ​ស្រួយ
– ជ្រុះ​សក់
– ស្បែក​មាន​សភាព​ស្ងួត
– ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​បេះដូង
– ចុក​ខ្នង
– កើត​ស្ត្រេស​ច្រើន។ល។

ដូច​គ្នា​នេះ​ដែរ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ឃួន សុវណ្ណារិទ្ធ ឯក​ទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ដល់​វ័យ​ជិត ឬ​អស់​រដូវ ញ៉ាំ​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ ឧស្សាហ៍​ហាត់​ប្រាណ និង​ត្រូវ​ព្យាយាម​តាម​ដាន​សុខភាព បើ​អាច​គួរ​ប្រើ​ថ្នាំ​វីតាមីន​ដើម្បី​ជួយ​ទ្រទ្រង់​សុខភាព ចៀសវាង​រាងកាយ​ទ្រុឌទ្រោម​តាម​វ័យ។

វដ្ដរដូវ

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

រយៈពេល​វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

28

វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

7

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 02/12/2020
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x