ស្វែងយល់ពីការប្រើប្រាស់
១- អម្អិលជួយអីខ្លះដល់រាងកាយ?
ចង់ចាកចេញពី Hellokrupet?
ប្រាកដហើយថា អ្នកចង់ចាកចេញ?
Tamarind (អម្ពិល)
- ស្វែងយល់ពីការប្រើប្រាស់
- កត្តាគួរប្រុងប្រយ័ត្ន
- ស្វែងយល់ពីផលរំខាន
- ស្វែងយល់ពីអន្តរកម្មថ្នាំ
- ស្វែងយល់ពីកម្រិតថ្នាំ
អម្ពិលជាប្រភេទរុក្ខជាតិម្យ៉ាង ផ្លែរបស់វាស្ងួតហើយគេច្រើនយកមកធ្វើជាថ្នាំ។ គេនាំគ្នាញ៉ាំអម្ពិល ដើម្បីកុំឲ្យក្ដៀនលាមក ឬសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាថ្លើម ថង់ទឹកប្រមាត់ និងក្រពះ។ គេក៏អាចប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ និងក្តៅខ្លួនផងដែរ។ ពេលខ្លះស្រ្តី ប្រើវាសម្រាប់ព្យាបាលអាការៈក្អួតចង្អោរដោយសារមានផ្ទៃពោះ (ចាញ់គភ៌) និងព្យាបាលក្មេងមានព្រូនក្នុងពោះវៀនទៀតផង។
មួយវិញទៀត ជាតិខាប់នៃគ្រាប់អម្ពិលក៏ត្រូវគេយកមកធ្វើជាប្រដាប់អបឆ្អឹងបាក់ជាដើម។ ហើយសារធាតុចម្រាញ់ពីគ្រាប់អម្ពិល ត្រូវគេយកធ្វើជាថ្នាំសម្រាប់បន្តក់ភ្នែកកុំឲ្យស្ងួត។
បើនិយាយពីអាហារ និងភេសជ្ជៈវិញ គេប្រើបន្ថែមរសជាតិ សម្រាប់អាហារជាច្រើនមុខ ពិសេសនៅទ្វីបអាស៊ី។
២- វាដំណើរការម៉េច?
នៅពុំទាន់មានការសិក្សាច្បាស់លាស់ណាមួយនិយាយពីអំពើរបស់អម្ពិលនេះនៅឡើយទេ។ ទោះបីជា គេដឹងថា ក្នុងអម្ពិលមាននូវសារធាតុជួយបន្ទន់លាមក និងសកម្មភាពប្រឆាំងពពួកផ្សិត និងពួកបាក់តេរី។ យ៉ាងណាមិញ មុនពេលប្រើគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា អម្ពិលអាចជួយព្យាបាលភ្នែកស្ងួតបាន ពីព្រោះវាមានសារធាតុស្រដៀងទៅនឹងកំហាប់ទឹកក្នុងភ្នែក អាចជួយការពារ និងផ្សើមផ្នែកខាងលើនៃភ្នែក។
កត្តាគួរប្រុងប្រយ័ត្ន
៣- មុនប្រើគួរដឹងអីខ្លះ?
មុនប្រើប្រាស់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញខាងឱសថរុក្ខជាតិ ប្រសិនបើ៖
- កំពុងមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន ដោយសារពេលពពោះ ឬបំបៅដោះកូន ត្រូវប្រើប្រាស់ថ្នាំឲ្យត្រូវតាមកម្រិតណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។
– កំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំអ្វីផ្សេង ថ្នាំទាំងនោះរាប់បញ្ចូលទាំងថ្នាំអ្នកទិញខ្លួន និងថ្នាំទិញតាមវេជ្ជបញ្ជា
– មានប្រតិកម្មជាមួយអម្ពិល ថ្នាំពេទ្យ ឬមានប្រតិកម្មជាមួយឱសថបុរាណដទៃ
– កំពុងមានជំងឺប្រចាំកាយ ឬមានបញ្ហាសុខភាពអ្វីមួយ ពិសេសមានក្រួសក្នុងប្រមាត់ជាដើម
– ធ្លាប់មានប្រតិកម្មជាមួយអាហារ សារធាតុពណ៌ សារធាតុរក្សាអាហារ ឬជាមួយសត្វ។
លក្ខខណ្ឌចុះបញ្ជីការផ្លូវច្បាប់លើឱសថបុរាណ មិនតឹងរ៉ឹងដូចការចុះបញ្ជីការផ្លូវច្បាប់លើថ្នាំពេទ្យទេ។ ដូចនេះគេត្រូវការ សិក្សាបន្ថែមដើម្បីដឹងពីសុវត្ថិភាពប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ។ គុណសម្បត្តិនៃការប្រើឱសថនេះ ត្រូវច្រើនជាងផលប៉ះពាល់មុនពេលប្រើវា។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងឱសថរុក្ខជាតិ ឬគ្រូពេទ្យបន្ថែម។
៤- មានសុវត្ថិភាពកម្រិតណា?
ប្រសិនបើញ៉ាំជាអាហារ គឺមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែបើញ៉ាំវាធ្វើជាថ្នាំនោះ ពុំទាន់មានការសិក្សាណាមួយបញ្ជាក់ពីសុវត្ថិភាព ឬមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះនោះទេ។
៥- គួរប្រុងប្រយ័ត្ន
– ចំពោះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន៖ ពុំទាន់មានការសិក្សាច្បាស់ពីផលប៉ះពាល់របស់វានៅឡើយទេ ដូចនេះដើម្បីសុវត្ថិភាពសូមកុំប្រើ។
– អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អម្ពិលធ្វើឲ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកថយចុះ អាចប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបាន ហេតុនេះបើប្រើអម្ពិលពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរតែតាមដានកម្រិតជាតិស្ករឲ្យបានជាប់លាប់ និងត្រូវដូរកម្រិតថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។
– ការវះកាត់៖ ដោយសារតែអម្ពិលធ្វើឲ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការថយចុះ ដូចនេះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករអំឡុងពេលវះ ឬក្រោយការវះកាត់បាន។ គួរតែឈប់ញ៉ាំអម្ពិលរយៈពេល ២សប្តាហ៍ មុនពេលវះកាត់។
ស្វែងយល់ពីផលរំខាន
៦- មានផលរំខានអីខ្លះ?
មនុស្សគ្រប់គ្នា មិនប្រាកដថាមានរោគសញ្ញាដូចគ្នាទាំងអស់ទេ នៅអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ហេតុនេះបើមានចម្ងល់ អាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីបន្ថែម។
ស្វែងយល់ពីអន្តរកម្មថ្នាំ
៧- មានអន្តរកម្មជាមួយអីខ្លះ?
អម្ពិលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំផ្សេងទៀត ដូចនេះមុនពេលប្រើគួរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
ថ្នាំដែលមានអន្តរកម្មជាមួយអម្ពិលមានដូចជា៖
– Aspirin៖ ការញ៉ាំអម្ពិលជាមួយ Aspirin អាចធ្វើឲ្យរាងកាយស្រូបជាតិថ្នាំបានកាន់តែច្រើន ហើយឱកាសលេចចេញនូវផលរំខានពីថ្នាំ Aspirin ក៏កើនឡើងដែរ។
– Ibuprofen៖ ការញ៉ាំអម្ពិលជាមួយថ្នាំ Ibuprofen អាចធ្វើឲ្យរាងកាយស្រូបជាតិថ្នាំបានកាន់តែច្រើន ហើយឱកាសលេចចេញនូវផលរំខានពីថ្នាំ Ibuprofen ក៏កើនឡើងដែរ។
ស្វែងយល់ពីកម្រិតថ្នាំ
ព័ត៌មានទាំងនេះ មិនបានរាប់ជាការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យនោះទេ។ ត្រូវតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការី មុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រភេទនេះ។
៨- កម្រិតប្រើធម្មតាម៉េចដែរ?
កម្រិតថ្នាំលើមនុស្សម្នាក់ៗ គឺខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើកត្តាអាយុ ស្ថានភាពសុខភាព និងជំងឺផ្សេងៗ។ ពពួកឱសថនេះ មិនមែនសុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពទាំងអស់ទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីដឹងពីកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់យើង។
៩- អាចមានទម្រង់អីខ្លះ?
អម្ពិលមានទម្រង់ជា៖
– អម្ពិលស្រស់
– ទឹកអម្ពិលខាប់
– អម្ពិលចម្រាញ់ជាទឹក។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
គណនា BMI
ប្រើរង្វាស់សុខភាពBMI ដើម្បីគណនារាងកាយ ទម្ងន់ និងកម្ពស់សមសួន និងសុខភាពល្អ
ប្រុស
ស្រី
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ប្រភព
Tamarind https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-819-tamarind.aspx?activeingredientid=819&activeingredientname=tamarind Accessed January 15, 2018
What Is Tamarind Good For? http://foodfacts.mercola.com/tamarind.html Accessed January 15, 2018
Share