គ្នាយើងធ្លាប់ប្រើថ្នាំផ្សះអត់? ប្រើក្នុងកាលៈទេសៈបែបណា? គ្នាយើងដឹងទេថាថ្នាំផ្សះមិនមែនចេះតែប្រើតាមការនឹកឃើញនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះបានត្រឹមត្រូវ នឹងជួយយើងឆាប់ជាពីរបួស ឬជំងឺដែលបង្កដោយបាក់តេរីផ្សេងៗមិនមែនបង្កដោយវីរុស តែបើយើងប្រើមិនត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឲ្យយើងទៅជាស៊ាំនឹងថ្នាំផ្សះ ហើយនាំឲ្យយើងពិបាកព្យាបាល ឬត្រូវការព្យាបាលយូរជាងមុនជាដើម។

ខាងក្រោមនេះ គឺជាការណែនាំរបស់មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក(CDC) អំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះ៖

១.ថ្នាំផ្សះប្រើតែពេលចាំបាច់ និងតាមវេជ្ជបញ្ជា

ថ្នាំផ្សះអាចប្រើបានតែលើការឆ្លងរោគបង្កដោយបាក់តេរី ដូចជា រលាកបំពង់ក(Strep throat) ក្អកមាន់ និងរលាកប្រពន្ធ័ផ្លូវទឺកនោមជាដើម។

ថ្នាំផ្សះមិនមានប្រសិទ្ធភាពលើជំងឺបង្កដោយវីរុសដូចជា៖

ផ្ដាសាយធម្មតានិងហៀរសម្បោរ ទោះជាមានស្លេស្មច្រើន មានពណ៌លឿង ឬបៃតងជាដើម
ករណីឈឺក (លើកលែងរលាកបំពង់ក)
ផ្ដាសាយធំ
ករណីមួយចំនួនទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកទងសួត

ថ្នាំផ្សះក៏មិនចាំបាច់ប្រើពេលយើងឆ្លងរោគធម្មតាបង្កដោយបាក់តេរី ដូចជា ករណីមួយចំនួននៃការឆ្លងរោគនៅSinus ច្រមុះ និងករណីខ្លះនៃការឆ្លងរោគនៅត្រចៀក។

ថ្នាំផ្សះលើកុមារ

២.ប្រើថ្នាំផ្សះតាមវេជ្ជបញ្ជា

បើសិនជាវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យយើងប្រើថ្នាំផ្សះសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺយើងត្រូវ៖

ប្រើថ្នាំផ្សះឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា
ហាមចែករំលែកថ្នាំផ្សះរបស់យើងទៅអ្នកផ្សេងប្រើប្រាស់
ហាមទុកប្រើនៅពេលក្រោយទៀត
ហាមទិញថ្នាំផ្សះប្រើខ្លួនឯងតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកជំងឺផ្សេង។ ការធ្វើដូចនេះនឹងនាំឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងអាចមានផលរំខាន។

បើគ្នាយើងមានចម្ងល់ណាមួយទាក់ទងនឹងថ្នាំផ្សះ ត្រូវសួរនាំគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីឲ្យបានច្បាស់លាស់។

៣.ផលរំខានរបស់ថ្នាំផ្សះ

ផលរំខានកម្រិតស្រាល៖

កន្ទួលរមាស់
ចង្អោរ
រាក និង
ឆ្លងរោគផ្សិត(Yeast infections)

ផលរំខានកម្រិតធ្ងន់៖

C. diff infectionដែលបង្កឲ្យមានជំងឺរាកអាចបំផ្លាញពោះវៀនធំធ្ងន់ធ្ងរ និងស្លាប់បាន។
ប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត
ស៊ាំថ្នាំផ្សះ(Antibiotic-resistant infections)

៤.របៀបថែទាំសុខភាពឲ្យបានល្អ

យើងអាចអនុវត្តវិធីមួយចំនួនដើម្បីជួយការពារយើងចៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗដោយ៖

លាងសម្អាតដៃឲ្យបានញឹកញាប់
ប្រើកន្សែង ឬក្រដាស ខ្ទប់មាត់ពេលក្អក ឬកណ្ដាស់
បើឈឺគួរសម្រាកនៅផ្ទះ
ហាមយកដៃមិនស្អាតប៉ះពាល់ភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់
ចៀសវាងនៅជិតអ្នកមានជំងឺផ្ដាសាយ ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ
គួរចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្ដាសាយ

រឿងគ្នាយើង​ត្រូវដឹងពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះ

១.ថ្នាំ​ផ្សះ​ប្រើតែ​ពេល​ចាំបាច់ និង​តាម​វេជ្ជបញ្ជា

២.​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សះ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា

៣.ផល​រំខាន​របស់​ថ្នាំ​ផ្សះ

៤.របៀប​ថែទាំ​សុខ​ភាព​ឲ្យបាន​ល្អ

រឿងគ្នាយើងត្រូវដឹងពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះ

១.ថ្នាំផ្សះប្រើតែពេលចាំបាច់ និងតាមវេជ្ជបញ្ជា

២.ប្រើថ្នាំផ្សះតាមវេជ្ជបញ្ជា

៣.ផលរំខានរបស់ថ្នាំផ្សះ

៤.របៀបថែទាំសុខភាពឲ្យបានល្អ