ស្ត្រេសមានកម្រិតរបស់វា ដំបូងគ្រាន់តែស្ត្រេសធម្មតា ឬតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែបើមិនរកពេលដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លះ នោះស្ថានការណ៍កាន់តែវិវត្តធ្ងន់ធ្ងរទៅ។
មាតិកា
មានសញ្ញាទាំងនេះអត់ បើមានស្ត្រេសដល់កំពូលហើយ
គ្នាយើងមានសញ្ញាទាំងនេះអត់ បើមានបញ្ជាក់ថាខ្លួនយើងកំពុងតែស្ត្រេសដល់កំពូលហើយ ប្រញាប់រកវិធីរត់ចេញពីអារម្មណ៍ដ៏អាប់អួរនេះ។
១- ឈឺក្បាល
ឈឺក្បាលម្ដងម្កាលមិនចោទជាបញ្ហានោះទេ តែបើឈឺជាប់រហូតដោយគ្មានមូលហេតុ ឬឈឺក្បាលខ្ទោកៗ នោះជាសញ្ញានៃការកើតជំងឺស្ត្រេសកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរហើយ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ “ស្ត្រេស” ធ្វើឲ្យខួរក្បាលរួមតូច និងមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ
២- មានបញ្ហាស្បែក
កាលណាស្ត្រេសខ្លាំង ស្បែកប្រែខ្មៅស្រអាប់ ស្ងួត ជ្រីវជ្រួញ មិនភ្លឺរលោង ពេលខ្លះមានចេញមុនលើមុខ លើខ្នងទៀត។
៣- គេងមិនលក់
សញ្ញាដំបូងៗស្ត្រេស គ្រាន់តែគេងមិនលក់ពេលខ្លះប៉ុណ្ណោះ តែបើស្ត្រេសដល់កំពូលហើយគេងក៏មិនលក់ដែរ ខួរក្បាលអត់សម្រាកទេ ចេះតែគិតរឿងនេះរឿងនោះមិនឈប់ឈរ ឬពេលខ្លះស្រមើស្រមៃរហូតឈានដល់ជំងឺបាក់ទឹកចិត្តទៀត បើមិនចេះគ្រប់គ្រង។
៤- ឈឺទ្រូង
ពេលអារម្មណ៍តានតឹងខ្លាំង យូរៗទៅមិនត្រឹមតែបង្កឲ្យឈឺក្បាលមួយមុខទេ បណ្តាលឲ្យឈឺទ្រូង ឈឺខ្នង ឈឺសាច់ដុំ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្ត្រេសខ្លាំងមែនអត់? នេះវិធីសាស្ត្រដោះស្រាយ
៥- បែកញើស
កើតស្ត្រេសដល់កំពូល ធ្វើឲ្យត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង និងមានបែកញើសស្អិត រសាប់រសល់ ទោះបីជាគេងក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក្តី។
៦- បេះដូងដើរញាប់
ស្ត្រេសខ្លាំងពេក ធ្វើឲ្យចង្វាក់បេះដូងដើរញាប់ខុសធម្មតា (ញ័រទ្រូង) សាច់ដុំក៏ឡើងតឹង ធ្វើឲ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ កើតជំងឺលើសឈាម និងបេះដូង។
៧- បាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ
ទាំងបុរសទាំងស្រ្តី កាលណាស្ត្រេសវាយលុកកាន់តែខ្លាំង នោះចំណង់ផ្លូវភេទក៏ថយចុះទៅតាមនោះដែរ ពេលខ្លះអស់អារម្មណ៍រឿងលើគ្រែតែម្តង។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្ត្រេស អាចប៉ះពាល់ជីវិតស្នេហាក្នុងរូបភាពណាខ្លះ?
៨- ឈឺញឹកញាប់
កើតស្ត្រេសហើយ ជំងឺផ្សេងទៀតក៏មករុកកួនដែរ មានន័យថា ឈឺឥតល្ហែរ អស់ពីមួយមុខ ចូលមួយមុខទៀត ហើយឧស្សាហ៍កោសខ្យល់។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
កំណែប្រែបច្ចុប្បន្ន
13/08/2019
អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ ដេត ធន្នី
ត្រួតពិនិត្យដោយ
វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម