មានគ្នាយើងមួយចំនួនធ្វើការងារជាមួយកុំព្យូទ័រច្រើន ខ្លះអាច ៨ម៉ោង/ថ្ងៃ ដែលធ្វើឲ្យយើងជួបបញ្ហាឈឺ ស្ពឹកភ្នែកជារឿយៗ ដោយសារខំប្រឹងសម្លឹងអេក្រង់ខ្លាំងពេក។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការសម្លឹងមើលអេក្រង់យូរ មិនថា កុំព្យូទ័រ ទូរស័ព្ទ ឬក៏ទូរទស្សន៍ទេ វាក៏ធ្វើឲ្យភ្នែកយើងឆាប់ស្ងួតថែមទៀតផង។