គ្នាយើងប្រាកដជាដឹង ស្នេហាកើតចេញពីអារម្មណ៍មនុស្សពីរនាក់ដែលមានភាពស្រលាញ់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏នៅឆ្ងល់ថាហេតុផលអ្វីបានជាកើតឡើងដូចនោះ? តាមរយៈវេបសាយ CNN បានលើកឡើងពីការបកស្រាយតាមវេជ្ជសាស្រ្តដូចខាងក្រោម៖

ដំណាក់កាលទី១៖ កើតចេញពីអារម្មណ៍លួចស្រលាញ់ (Crush)

ចំណុចដំបូងគឺកើតចេញពីព័ត៌មានមនុស្ស ឬវត្ថុដែលទាក់ទាញ ដែលយើងបានមើលឃើញ ព័ត៌មានទាំងនោះបានបញ្ជូន និងភ្ញោចទៅតំបន់ខាងក្នុងនៃខួរក្បាល ហៅថា Vental Tegmental Area (VTA) ។ នៅពេលនោះ ព័ត៌មានដែលទាក់ទាញនោះ បង្កឱ្យ VTA បញ្ចេញអ័រម៉ូន Dopamine ដែលហៅថាអ័រម៉ូន’អារម្មណ៍រីករាយ ឬអារម្មណ៍ល្អ’។

អ័រម៉ូន Dopamine នៅពេលដែលវាកើតឡើង ក៏ដើរតួនាទី ដូចជាការជំរុញធ្វើចលនាសកម្មភាពផ្សេងៗ ការជំរុញទឹកចិត្ត ការផ្តោតអារម្មណ៍ ជាដើម ពិសេសគេសម្គាល់ឃើញវាជំរុញឱ្យមាន អារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងការញៀន កើតមានឡើង។ សម្រាប់ការញៀន គឺដោយសារ Dopamine ជំរុញឱ្យខួរក្បាល ផ្តោត រង់ចាំ និងត្រៀមប្រតិកម្មទៅនឹងភាពរីករាយ ពីរបស់ក្រៅខ្លួនដូចជា អាហារ ថ្នាំ ការអោប ឬសិចជាដើម។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ដំណាក់កាលទី២៖ បាត់បង់អារម្មណ៍វិនិច្ឆ័យកំហុស

អ្នកមានស្នេហាប្រាកដជាធ្លាប់កត់សម្គាល់ ថានៅពេលដៃគូ ឬមនុស្សខ្លួនស្រលាញ់ ធ្វើអ្វីក៏មិនសូវមានកំហុស ក្នុងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនដែរ។ នេះក៏ដោយសារតែ អ័រម៉ូនផងដែរ។

ព័ត៌មានទាក់ទាញទីមួយ បាននាំឱ្យខួរក្បាលបិទបញ្ឈប់ ចំណុចមួយក្នុងខួរក្បាល ហៅថា Amygdala (អាមីដាល់) ដែលមានតួនាទី គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ខឹង និងភាពសោកសៅ។ ដូចនេះ សមត្ថភាពវិនិច្ឆ័យកំហុសលើ ដៃគូស្នេហា ឬមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ពុំសូវកើតមាន ឬមានប្រសិទ្ធភាព។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ដំណាក់កាលទី៣៖ បន្ទាប់ខួរក្បាលអ្នកជំរុញឱ្យចង់បានក្តីស្នេហា (ក្តីស្រលាញ់ពីខាងក្រៅ)

នៅពេលដំណាក់កាលទី២ កើតឡើងរួចរាល់ហើយ ខួរក្បាលក៏ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញអ័រម៉ូន Oxytocin “អ័រម៉ូនក្តីស្រលាញ់’ ហើយវាបញ្ចេញកាន់តែខ្លាំង នៅពេលដែលទទួលបានក្តីស្រលាញ់ ឬភាពរីករាយ ដូចជាការអោបថើប ការរួមរ័ក្ស ឬសម្រេចកាមជាដើម។ ការសិក្សាក៏បានបង្ហាញដែរថា អ័រម៉ូននេះ ធ្វើឱ្យគូស្នេហ៍កាន់តែស្រលាញ់គ្នាខ្លាំង និងអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធបំផុត៕

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ហេតុអ្វីអារម្មណ៍ស្រលាញ់កើតឡើង? នេះការបកស្រាយតាមបែបវេជ្ជសាស្រ្ត

ដំណាក់​កាល​ទី​១៖ កើត​ចេញ​ពី​​អារម្មណ៍​លួច​ស្រលាញ់​ (Crush)

ដំណាក់​កាល​ទី​២៖ បាត់​បង់​​អារម្មណ៍​វិនិច្ឆ័យ​​​កំហុស

ដំណាក់​កាល​ទី​៣៖ បន្ទាប់​ខួរ​ក្បាល​អ្នក​​ជំរុញ​ឱ្យ​​ចង់​បាន​​ក្តី​ស្នេហា (ក្តី​ស្រលាញ់​ពី​ខាង​ក្រៅ)

ដំណាក់កាលទី១៖ កើតចេញពីអារម្មណ៍លួចស្រលាញ់ (Crush)

ដំណាក់កាលទី២៖ បាត់បង់អារម្មណ៍វិនិច្ឆ័យកំហុស

ដំណាក់កាលទី៣៖ បន្ទាប់ខួរក្បាលអ្នកជំរុញឱ្យចង់បានក្តីស្នេហា (ក្តីស្រលាញ់ពីខាងក្រៅ)