តាមធម្មជាតិ មនុស្សស្រីយើងស្រលាញ់ខ្លួនខ្លាំងណាស់ តែងតែព្យាយាមថែទាំខ្លួនគ្រប់ផ្នែកលើរាងកាយឲ្យស្អាតឥតខ្ចោះ ដើរទៅណាមកណាមានក្លិនទាក់ទាញមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន។ ប៉ុន្តែ ក៏មានគ្នាយើងស្រីៗខ្លះជួបបញ្ហាត្រង់កន្លែងសម្ងាត់មានក្លិនមិនល្អ ធ្វើឲ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងតែម្ដង។ ចំពោះបញ្ហានេះ ស្រីៗយើងអាចសាកដោះស្រាយជាមួយអាហារប៉ុន្មានប្រភេទខាងក្រោមនេះ ដែលអាចជួយឲ្យក្លិនកន្លែងសម្ងាត់ល្អជាងមុន។