រឿងបំបៅដោះអូនៗមិនមែនងាយៗឯណា ពិសេសសម្រាប់ម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោង ព្រោះមានអ្វីច្រើនយើងត្រូវដឹង ទាំងជំនាញ និងបច្ចេកទេសបំបៅទើបអាចទៅរួច។ ត្រឹមអូនៗម្នាក់ពិបាកទៅហើយ ចុះទម្រាំភ្លោះទៀត មិនដឹងពិបាកប៉ុណ្ណាទេ ត្រូវអត់? ឈប់ខ្វាយខ្វល់ទៀត ពិសេសគ្នាយើងទើបសម្រាល ឬត្រៀមសម្រាលបេប៊ីភ្លោះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងប្រាប់បច្ចេកទេសខ្លះៗ អាចជួយបាន។
តិចនិកបំបៅដោះកូន សម្រាប់ស្រីៗមានកូនភ្លោះ
១- រៀបចំកាលវិភាគ
រៀបចំកាលវិភាគមានភាពបត់បែន ជារឿងល្អ ដោយសារតែបេប៊ីម្នាក់ៗ អាចខុសៗគ្នា ម៉ោងពេលបំបៅដោះក៏ខុសគ្នាតាមហ្នឹងដែរ។ បេប៊ីមួយក្នុងចំណោមបេប៊ីភ្លោះ អាចចង់មឹមរាល់ ៣ ម៉ោងម្តង ហើយមួយទៀត អាចនឹងចង់មឹម ២ ម៉ោងម្តង។ បើយើងបង្កើតទម្លាប់ខ្លះមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន អាចនឹងបង្កភាពលំបាកដល់ម៉ាក់ៗ និងបេប៊ី អំឡុងពេលបេប៊ីនៅតូចពេក ពិបាកទាំងការបំបៅតែម្តង។ យ៉ាងណាមិញ ទារកនឹងទម្លាប់ខ្លួនបាន នៅសប្តាហ៍ទី ៦ ហើយការបំបៅដោះ ក៏នឹងមានភាពងាយស្រួលជាងមុនដែរ។
២- បំបៅក្នុងពេលតែមួយ
បើសិនជាបេប៊ីទាំងពីរឃ្លានក្នុងពេលតែមួយ អ្វីគួរធ្វើ គឺប្រើកន្សែងរុំ ឬខ្នើយដើម្បីជាជំនួយ។ ជាមួយគ្នានេះ គ្នាយើងអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ ដូចជា បីដៃពីរ បីដៃមួយ បីក្រោមក្លៀក ដេកផ្អៀង ដេកផ្ងារ ជាដើម។ កាន់តែល្អ អាចប្តូរដោះបំបៅចុះឡើង ដើម្បីជួយឲ្យការផលិតទឹកដោះបានស្មើគ្នាទាំងសងខាង។
លើសពីនេះ បើគ្នាយើងបំបៅដោះបេប៊ីភ្លោះក្នុងពេលតែមួយ ត្រូវប្រាកដថា យើងបានបី បេប៊ីម្នាក់ត្រឹមត្រូវ និងមានលំនឹង ចាំបី បេប៊ីម្នាក់ទៀតឡើង រួចសឹមបន្តបំបៅដោះ។ ប៉ុន្តែយល់ល្អ បំបៅម្តងមួយសិនទៅ រហូតដល់ពេលយើងមានជំនាញច្បាស់ ចាំអនុវត្តបែបនេះ។
៣- ផលិតទឹកដោះឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់
បើម៉ាក់ៗគ្មានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បេប៊ីទាំងពីរទេ តែចង់បន្តបំបៅដោះនោះ ចាំបាច់ត្រូវបំបៅឲ្យបាន ៨ ដង/ថ្ងៃ។ តែកុំបារម្ភអី រឿងទឹកដោះតិច អាចដោះស្រាយបាន ដោយគ្រាន់តែឲ្យកូនមឹមញឹកញាប់បន្តិច ហើយម៉ាក់ៗ អាចញ៉ាំអាហារមួយចំនួនជួយភ្ញោចការផលិតទឹកដោះឲ្យបានច្រើនផងដែរ។
៤- វិធីមើលថែកូនមួយពេលកំពុងបំបៅកូនមួយទៀត
បើត្រូវមើលថែទាំបេប៊ីម្នាក់ ទាំងកំពុងបំបៅបេប៊ីមួយទៀត គួរធ្វើយ៉ាងម៉េច? ម៉ាក់ៗ អាចសាកល្បងវិធីនេះបាន ដូចជា អង្គុយរាបស្មើមួយកន្លែង បន្ទាប់មកដាក់អូនៗមិនមឹមនៅលើកន្សែង និងក្បែរខ្លួនយើង ធ្វើបែបនេះគឺអាចបំបៅអូនៗមួយផង មើលថែរអូនៗមួយទៀតផង។
៥- សុំជំនួយ
គ្នាយើង អាចចូលរួមក្នុងក្រុមស្រីៗមានកូនភ្លោះដូចគ្នា ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងគន្លឹះមានប្រយោជន៍ជាមួយគ្នា។ អាចសុំជំនួយពីម៉ាក់យើង ពីប្តី ឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត ឬអាចជួលអ្នកមើលថែក្មេងមកជួយក៏បាន។
៦- ត្រូវថែទាំខ្លួនឯងផង
ចិញ្ចឹមមើលថែបេប៊ីភ្លោះ ច្បាស់ជារឿងពិបាកណាស់ លើសពីនេះ គ្នាយើងមានកូនភ្លោះ គឺប្រឈមហានិភ័យខ្ពស់កើត ជំងឺបាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាល។ ហេតុនេះ ម៉ាក់ៗគួរគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ មើលថែខ្លួនឲ្យបានល្អ ទទួលជំនួយ ហើយក្នុងខ្លាច ឬអៀនខ្មាសសុំជំនួយនៅពេលយើងត្រូវការ។
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ
គឹម កាណែល
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម