home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

កូនអាយុ​ចន្លោះ​ពី ១-៣ ខែ គួរ​ឲ្យ​បៅ​​​ប៉ុន្មាន​​ល្អ?

កូនអាយុ​ចន្លោះ​ពី ១-៣ ខែ គួរ​ឲ្យ​បៅ​​​ប៉ុន្មាន​​ល្អ?

ខែ​ដំបូង​ការ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ ឬ​ដោយ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​គឺ​អាច​ផ្តល់​នូវ​សារ​ធាតុ​ចិញ្ចឹម​ដែល​ត្រូវ​ការ​ដល់​កូន​។ អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ព្រួយ​បារម្ភ​ពី​អ្វី​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​តារាង​នោះ​ទេ​អ្នក​គួរ​កត់​សម្គាល់​នៅ​អ្វី​ដែល​កូន​អ្នក​បាន​បៅនៅ​ចន្លោះ​ពី ១ – ៣ ខែ។ កូន​អាយុ​ប៉ុណ្ណេះ តើ​គួរ​ឲ្យ​បៅ​ប៉ុន្មាន​ល្អ?

១- បើ​បំបៅដោះកូន

ក្រោយ​កើត​បាន​ពីរ​បី​សប្តាហ៍​ដំបូង កូន​អ្នក​នឹង​បៅ​តិច និង​ដេក​ច្រើន។ ត្រូវ​​ប្រាកដ​ថា​ អាអូន​​បៅ​​គ្រប់​គ្រាន់​ ដែល​យើង​អាច​កត់​សម្គាល់​តាមរយៈ​​​ការ​ឡើង​ទំងន់ និង​កន្ទប​សើម​ទៀង​ទាត់។ ចលនា​ពោះ​វៀន​ក៏​មាន​ការ​ថយ​ចុះ​បន្ទាប់​ពី​កូន​មាន​អាយុ​មួយ​ខែ​ដំបូង យើង​ក៏​​អាច​​​កត់​សម្គាល់​ថា​កូន​យើង​​មិន​មាន​ចលនា​ពោះ​វៀន​ក្រោយ​ពី​បៅ​រាល់​ដង ឬ​រាល់​ថ្ងៃ។ បើ​ក្រោយ ទៅ ថ្ងៃ​កូន​​​នៅ​តែ​គ្មាន​ចលនា​ពោះ​វៀន យើង​​គួរ​តែ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់។

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នេះ​កូន​អ្នក​ត្រូវ​ការ​បៅ​ញឹក​ញាប់​ជាង​មុន​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​រាង​កាយ​របស់​ម្តាយ​បង្កើន​ការ​ផលិត​ទឹក​ដោះ។ ហើយ​ពេល​ខ្លះ​រាង​កាយ​របស់​ម្តាយ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​មាន​តុល្យ​ភាព​រវាង​តម្រូវ​ការ​របស់​កូន និង​ការ​ផ្គត់​ផ្គង់។

ឪពុក​ម្តាយ​អាច​ផ្តល់​វីតាមីន D ដល់​កូន​ខ្លួន​ឯង​បាន​តាម​រយៈ​ពន្លឺ​ព្រះអាទិត្យ​នៅ​ពេល​ព្រឹក ដោយ​ពន្លឺ​ព្រះអាទិត្យ​នៅ​ពេក​ព្រឹក​អាច​ផ្តល់​នូវ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ដល់​កូន​។ ក្រោយ ខែគ្រូ​ពេទ្យ​នឹង​ណែ​នាំអ្នក​ឲ្យ​បំបៅ​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ ទឹក​សុទ្ធ ឬ​សារ​ធាតុ​រាវ​ផ្សេង​ទៀត​ឲ្យ​កូន។

២- បើ​បំបៅម្សៅទឹកដោះគោ​

គ្រូ​ពេទ្យ​ឯក​ទេស​ផ្នែក​កុមារ​បាន​​​ណែ​នាំ​​​ដល់​​កូន​​អាយុ​​​ហោច​ណាស់ សប្តាហ៍​ ចាំឲ្យ​កូន​បៅ​​​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​។ ដោយ​សារ​តែ​រូប​មន្ត​នៃ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​គឺ​មាន​អាហា​រូបត្ថម្ភ​ដែល​ទារក​ត្រូវ​ការ និង​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ។

ដោយ​សារ​តែ​ក្រពះ​របស់​ទារក​មាន​ទំហំ​តូច ដូច្នេះ​វា​អាច​ផ្ទុក​ទឹក​ដោះ​គោ​បាន​តិច​តួច​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​ក៏​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​រំលាយ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​មាន​ល្បឿន​យឺត ដូច្នេះ​កូន​អាច​នឹង​បៅ​តិច​ជាង​ពេល​ដែល​បំបៅ​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ។ ក្នុង​អំឡុង​ខែ​ទី អាអូន​​​អាច​បៅ​បាន​ច្រើន​ហើយ​ការ​សម្រាក​ក៏​​យូរ​ជាង​មុន​ដែរ។

ទោះ​បី​ជា​ការ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​មាន​ភាព​ងាយ​ស្រួល និង​មាន​គុណ​សម្បត្តិ​តិច​ជាង​ការ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ​ក៏​ដោយ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្រាកដ​ថា​ដប​ដែល​​​ឲ្យ​កូន​អ្នក​បៅ​មាន​ទំហំ​ក្បាល​សុដន់ និង​លំហូរ​ត្រឹម​ត្រូវ។ ការ​ឆ្លក់​អាច​បង្កើន​ដល់​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ត្រចៀក និង​ធ្មេញ​ទារក​បាន

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

  • ម៉ាក់ប៉ា​កុំ​ចេះ​តែ​បណ្ដោយ! ឲ្យ​កូន​ម៉ឹម​រហូត​ដល់​ធំ​ពេក ដូច​ធ្វើ​បាប​កូន​ទៅ​វិញ​
  • ទឹកដោះគោ​​​កូន​​​ម៉ឹម​​​​​សល់ អាច​​ទុក​​បាន​​ប៉ុន្មាន​​ម៉ោង?​
  • ចង់ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ គួរ​ស្វែងយល់​ពី​គុណ​វិបត្តិ និង​គុណ​សម្បត្តិ​ជាមុន

 

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព

Feeding Your 1- to 3-Month-Old. http://kidshealth.org/en/parents/feed13m.html

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ ចាន់ សុខឡាង កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 05/06/2019
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x