នេះជាពេលដែលកូនយើងត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងលើកទី ៣ បើសិនជាអាអូនមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែមុននឹងចាក់ កុំភ្លេចសួរនាំគ្រូពេទ្យពីផលរំខានផ្សេងៗដែលអាចកើតមានក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំង។
៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?
កូនយើងនៅតូចបែបនេះជៀសមិនរួចពីបញ្ហានោះទេ បើមិនជួបច្រើន ក៏តិចដែរ ដូច្នេះតម្រូវឲ្យម៉ាក់ប៉ាយល់ដឹងពីបញ្ហារបស់ក្មេងៗឲ្យបានច្រើន។
ការសង្រ្គោះបន្ទាន់៖ វាហាក់ដូចជារឿងដ៏រន្ធត់មួយ តែយើងគួរតែត្រៀមក្នុងករណីអាក្រក់បានកើតឡើង។ មូលហេតុចំបងដែលក្មេងតែងតែជួបប្រទះឈានដល់ការសង្រ្គោះបន្ទាន់ នោះមានដូចជា ប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ ស្ទះពោះវៀន ឬជំងឺហឺតជាដើម។ ក្មេងនៅក្នុងវ័យនេះជាពេលដែលចង់ដឹងចង់ស្គាល់ និងរពឹសខ្លាំង ដែលអាចលេប ឬស្រូបវត្ថុរឹងផ្សេងៗ ធ្លាក់ និងរបួស ឬក៏ត្រូវការដេរបិទមុខរបួសជាដើម។
ក្នុងករណីដែលកូនពិបាកដកដង្ហើមដោយសារមូលហេតុណាមួយនោះ ឬបណ្តាលមកពីប្រតិកម្មជាមួយអ្វីមួយនោះ ត្រូវប្រញាប់ទៅមន្ទីពេទ្យដែលនៅជិត ឬទូរសព្ទទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ ១១៩។
ការប្តូរទៅញ៉ាំទឹកដោះគោ៖ បើអាចយើងគួរតែបន្តឲ្យកូនបៅទឹកដោះម្តាយយ៉ាងតិចណាស់ឲ្យបាន១ ឆ្នាំដំបូង។ នៅពេលដែលម៉ាក់ចង់ផ្តាច់ដោះកូន អាចឲ្យទឹកដោះគោដែលមានជាតិដែកដល់កូន ឬ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសយកទឹកដោះគោប្រភេទណាសមស្របសម្រាប់កូនយើង។ កូនញ៉ាំទឹកដោះគោបាន ១ ឆ្នាំ យើងត្រូវប្រាកដថាប្រើទឹកដោះគោសុទ្ធ ទឹកដោះគោគ្មានក្រែម ប្រសើរជាងជាតិខ្លាញ់ទាប (Low fat)។ ទឹកដោះគោសុទ្ធ ត្រូវបានណែនាំចំពោះកូនក្មេងដែលមានអាយុពី ២ ឆ្នាំឡើង ទោះបីជាគ្រូពេទ្យខ្លះទៀតឲ្យញ៉ាំទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ ២% សម្រាប់ក្មេងអាយុលើ ១ឆ្នាំកន្លះក៏ដោយ។
ការព្រួយបារម្ភ
៤- រឿងអីខ្លះគួរបារម្ភ?
ការដុសធេ្មញ៖ មានមូលហេតុជាច្រើនដែលយើងគួរតែថែរក្សាធ្មេញកូនឲ្យបានល្អ។ ដំបូងបង្អស់នោះការសម្អាតធ្មេញ ធ្វើឲ្យធ្មេញស្រុក (ធ្មេញអចិន្ត្រៃយ៍) ដុះបានស្អាតតាមគន្លងធ្មេញទឹកដោះនៅពេលក្រោយ។ ជំងឺពុកធ្មេញ និងជ្រុះធ្មេញអាចធ្វើឲ្យមាត់កូនយើងខុសទម្រង់ជាដើម ជាងនេះទៅទៀតនោះអូនតូចត្រូវការធ្មេញដើម្បីខាំ និងទំពា ២-៣ ឆ្នាំដំបូង មុនពេលធ្មេញស្រុកដុះចេញមកជំនួស។ ធ្មេញខូចអាចឲ្យកូនលែងចង់ញ៉ាំអាហារ។ ម៉្យាងវិញទៀតសុខភាពធ្មេញមានសារសំខាន់ក្នុងការនិយាយស្តី និងសោភណភាព ដែលទាំង ២ នេះចាំបាច់ពេលកូនពេញវ័យ។
កូនធំបន្តិចយើងគួរបង្រៀនកូនឲ្យមានទម្លាប់ដុសធ្មេញកាន់តែឆាប់។ យើងអាចប្រើបង់រុំ កន្សែងទន់ៗហើយស្អាត ឬច្រាសដែលមានសរសៃទន់ៗ ដោយផ្សើមជាមួយទឹកដើម្បីសម្អាតធ្មេញកូន។ យើងគួរសម្អាតធ្មេញទារកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច និងមុនពេលគេង ដោយដុសស្រាលៗ។ កុំភ្លេចសម្អាតអណ្តាតកូនផង ព្រោះវាជាជម្រកមេរោគ។ អាអូននៅតូចណាស់ កុំប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ ឬប្រើតិចតួច បើកូនយើងចូលចិត្តវា។
ក្រៅពីការថែទាំធ្មេញ អាហារក៏មានសារសំខាន់ចំពោះសុខភាពមាត់ធ្មេញកូនដែរ។ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវច្បាស់ថាអាហារដែលផ្តល់ឲ្យកូនមានកាល់ស្យូម សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេស វីតាមីន C ដែលថែរក្សាអញ្ចាញធ្មេញបានល្អ និងកំណត់អាហារដែលសម្បូរជាតិស្ករតិចតួចបំផុត ធ្វើឲ្យស្អិតអញ្ចាញធ្មេញ។
ទាំងអស់នេះអាចជួយឲ្យការពារកូនយើងពីការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីដង្កូវស៊ីធ្មេញ និងការហូរឈាមតាមអញ្ចាញធ្មេញ។ ការពិនិត្យសុខភាពមាត់ធ្មេញ គួរតែធ្វើនៅអាយុចន្លោះខែទី ៦ និង ១២ សម្រាប់ក្មេងៗដែលមានទម្លាប់គេងបៀមដបទឹកដោះគោ ឬតែងតែបៀមដបនៅក្នុងមាត់។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
