home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

​វិធី​ងាយៗ​នេះ​អាច​ជួយ​អូនតូចៗ​បាន ពេល​រាក​តិច​តួច

​វិធី​ងាយៗ​នេះ​អាច​ជួយ​អូនតូចៗ​បាន ពេល​រាក​តិច​តួច

ក្មេងៗ​រាក​បណ្តាល​មក​ពី​មូលហេតុ​ច្រើន​យ៉ាង ក្នុង​នោះ​ការ​ញ៉ាំ​​ទឹក ភេសជ្ជៈ ចំណី​អាហារ​ផ្តេសផ្តាស ខ្វះ​អនាម័យ ហើយ​ជួន​ជា​អាកាសធាតុ​ក្តៅ​ផង​នោះ អូនតូច​ងាយ​នឹង​រាករូស​បំផុត។

កូន​រាក​តិច​តួច​ធ្វើម៉េច?
រាករូស​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក ដូច្នេះ​ហើយ​ការ​បំពេញ​ជាតិ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ជា​រឿង​ត្រូវ​ធ្វើ​ដំបូង​គេ។ ពេល​កូន​រាក ​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន (ទឹកស្អាត ទឹកដូង ឬទឹកអូរ៉ាលីត) បន្ទាប់​មក​ទៀត គឺ​តម​អាហារ នំចំណី ឬ​ភេសជ្ជៈ​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រាក។

រាកឲ្យកូនញ៉ាំអីល្អ?
កូន​កំពុង​តែ​រាក ម៉ាក់ប៉ា​ច្បាស់​ជា​ពិបាក​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​អី​ល្អ ឬ​មិន​ល្អ មែន​ទេ?

អាហារគួរញ៉ាំ៖
– បបរខាប់
– បាយ
– នំប៉័ង
– ទឹក​ ឬ​ទឹកដោះគោឲ្យបានច្រើន។

អាហារមិនគួរញ៉ាំ៖
– អាហារ​ផ្អែម​ខ្លាំង ធ្វើ​ឲ្យ​រឹត​តែ​បាត់​បង់​ជាតិ​ទឹក
– អាហារ​ហឹរ ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់​ដល់​ពោះវៀន។

វិធី​បង្ការ​រាករូស៖
កូន​រាក​ដោយ​ខ្វះ​អនាម័យ ឬ​ញ៉ាំ​ចំណី​អាហារ​ខុស ងាយ​នឹង​បង្ការ​បាន​ទេ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ប៉ា​ចាំបាច់​ត្រូវ​តែ​អនុវត្ត​តាម​ការ​ណែនាំ​ងាយៗ​ខាង​ក្រោមនេះ។
– លាងដៃ​កូន​ជាមួយ​សាប៊ូ​មុន​ញ៉ាំ​អាហារ
– ឲ្យ​កូនញ៉ាំ​​ទឹក​ស្អាត ឬទឹកដាំពុះ
– ញ៉ាំស្អាត និង​រស់នៅ​ស្អាត
– បើ​កូន​នៅ​ប៉ឹម​ដោះ ត្រូវ​បន្ថែម​ឲ្យ​កូន​ម៉ឹម​កាន់​តែ​ច្រើន ព្រោះ​​ទឹកដោះ​ម៉ាក់​សម្បូរជាតិ​ទឹក។

ករណី​ណា ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​ពេទ្យ ?
បើ​អូន​តូច​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាងក្រោម ត្រូវ​តែ​ប្រញាប់​នាំ​កូន​ទៅ​ពេទ្យ ព្រោះ​ការ​បន្ថែម​ជាតិ​ទឹក​មួយ​មុខ​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ។

– ស្បែក​ស្ងួត និងស្អិតមាត់
– ក្តៅខ្លួនអត់បាត់
– មិន​សូវលេងច្រើន
– មិន​ញ៉ាំ មិនម៉ឹម
– ភ្នែក​រូង គ្មាន​ទឹក​ភ្នែក​ពេល​យំ
– នោម​តិចតួច ឬ​មិន​នោមសោះ
– ឈឺពោះ
– ក្អួត
– លាមក​លាយ​ឈាម ឬ​សំបោរ។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
អត្ថបទ​ដោយ ដេត ធន្នី
កែ 03/05/2019
x