ត្រចៀកជាសេរីរាង្គវិញ្ញាណមួយ ក្នុងចំណោមសេរីរាង្គទាំង៥ ដូចនេះការថែរក្សាសុខភាពសេរីរាង្គនេះគឺជារឿងសំខាន់ដែលមិនអាចប្រហែសបាន។ តាមរយៈសមាគមអ្នកជំនាញឯកទេសផ្នែកត្រចៀក ឈ្មោះថា EarQ នៃសហរដ្ឋអាមេរិក បានចែករំលែកជាគន្លឹះខ្លះៗ សម្រាប់ការថែទាំត្រចៀក ឱ្យនៅសុខភាពល្អប្រសើរ៖