home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃ​ច្រើន អាច​ឆាប់​ស្លាប់ដោយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃ​ច្រើន អាច​ឆាប់​ស្លាប់ដោយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅ​បារាំង និង​អេស្ប៉ាញ រកឃើញ​ថា ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃច្រើន ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ឆាប់ស្លាប់ និង​មាន​សុខភាព​មិន​ល្អ​នោះទេ។

ការសិក្សា​ទី​មួយ បានធ្វើឡើង​ដោយ​សាកលវិទ្យាល័យ Navarra ក្នុង​ប្រទេស​អេស្ប៉ាញ លើ​មនុស្ស ១៩.៨៩៩​នាក់ រយៈពេល ១០ ​ឆ្នាំ និង​វាយ​តម្លៃ​លើ​របប​អាហារ​របស់​ពួកគេរាល់​ឆ្នាំ។ អំឡុងពេល​សិក្សា​នេះ មនុស្ស ៣៣៥ ​នាក់ ស្លាប់។ ក្នុង​នោះ អ្នក​ស្លាប់ ១០​នាក់ ស្ថិត​ចំណោម​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃខ្លាំង ក្នុងបរិមាណ​តិចតួច និងអ្នកស្លាប់ ១៦​ នាក់ ស្ថិត​​ចំណោម​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃខ្លាំង ក្នុងបរិមាណ​ច្រើន។

ការសិក្សា​ទីពីរធ្វើឡើង​ដោយ​សាកលវិទ្យាល័យ​ប៉ារីស របស់​បារាំង លើ​មនុស្ស ១០៥.១៥៩​ នាក់ រយៈពេល ៥​ ឆ្នាំ និង​វាយតម្លៃ​លើ​របប​អាហារ​របស់ពួកគេ ២​ដង/ឆ្នាំ។ លទ្ធផល បង្ហាញ​ថា អត្រា​ជំងឺ​សរសៃ​ឈាមបេះដូង មាន ២៧៧/១០​ ម៉ឺន​នាក់ ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ កើត​លើ​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃ​ខ្លាំង ក្នុងបរិមាណ​ច្រើន ប្រៀបធៀប​នឹង​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​កែឆ្នែ​ខ្លាំង ក្នុងបរិមាណ​តិច មាន​ត្រឹម ២៤២/១០​ម៉ឺន​នាក់។

លោក Mathilde Touvier បណ្ឌិត​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ​ប៉ារីស លើកឡើង​ថា កំណើន​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​កែច្នៃខ្លាំងនៅ​ទូទៅ​ពិភពលោក អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង នាពេល​ខាងមុខ។

ចំណែក​លោក Bes-Rastrollo សាស្ត្រាចារ្យនៃ​សាកលវិទ្យាល័យ Navarra បញ្ជាក់​ថា អាហារ​កែច្នៃ​ខ្លាំង មិន​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ទេ ហើយ​បញ្ហា​នេះ វា​សឹងតែ​ពិត ១០០% ​ហើយ។

អាហារកែឆ្នៃ Hello គ្រូពេទ្យ

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

បញ្ជាក់​ថា អាហារ​កែច្នៃ​ខ្លាំង ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ឆ្លងកាត់​ការ​កែច្នៃ​តាម​បែប​ឧស្សាហកម្ម ដោយ​បញ្ចូល​គ្រឿងផ្សំដែល​អាច​ទុក​បាន​យូរ ផ្អែម​ខ្លាំង និង​មាន​ពណ៌ ជួយ​ឲ្យ​មើលទៅ គួរ​ឲ្យ​ចង់ញ៉ាំ។ អាហារ​ប្រភេទ​នេះ មាន​ដូចជា អាហារកំប៉ុង សាច់ក្រក ​ប៊ឺហ្គ័រ សាច់មាន់​បំពង នំប៉័ង ភីហ្សា ការ៉េម និង​សូកូឡា​ ជាដើម។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ ជីព ចិត្ត
អត្ថបទ​ដោយ គីង ច័ន្ទវាសនា​
កែ 30/05/2019
x