យើងគួរធ្វើម៉េចខ្លះ ដើម្បីកែលម្អបញ្ហានេះ?

អត្ថបទនេះមានកំហុស ព័ត៌មាន ឬតួលេខមិនត្រឹមត្រូវ

បើមានកំហុសឆ្គងណាមួយ សូមប្រាប់ពួកយើងដើម្បីកែតម្រូវ

សូមចាំថា មិនទាមទារឲ្យលោកអ្នកបំពេញព័ត៌មានលម្អិតទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរមតិខ្ញុំ" ខាងក្រោមដើម្បីបន្តអាន។

អត្ថបទនេះមានព័ត៌មានមិនគ្រប់គ្រាន់

បើមានកំហុសឆ្គងណាមួយ សូមប្រាប់ពួកយើងដើម្បីកែតម្រូវ

ហមមម... ខ្ញុំមានចម្ងល់ពីបញ្ហាសុខភាពខ្លះចង់សាកសួរ

ថ្វីត្បិតតែ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែពួកយើងពិតជាស្វាគមន៍រាល់មតិកែលម្អិតទាំងអស់របស់លោកអ្នកដែលតែងតែតាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជាប្រចាំ។ សូមវាយបញ្ចូលមតិយោបល់របស់លោកអ្នកក្នុងប្រអប់ខាងក្រោម។

ប្រសិនបើបងប្អូនកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាសង្គ្រោះបន្ទាន់ កុំបង្អង់សូមខលទាក់ទងទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាម ឬទៅមន្ទីរពេទ្យ ឬកន្លែងសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតលោកអ្នកបំផុត។

ចែករំលែក

ឬចម្លងតំណភ្ជាប់

វ័យជំទង់កំពុងពេញរៀនសូត្រ អ៊ីចឹងធ្វើម៉េចឲ្យខួរក្បាលដំណើរការ និងចងចាំបានល្អ?

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី

កែ 23/07/2020

វ័យជំទង់កំពុងពេញរៀនសូត្រ អ៊ីចឹងធ្វើម៉េចឲ្យខួរក្បាលដំណើរការ និងចងចាំបានល្អ?

ពេលនិយាយការដល់សិក្សារៀនសូត្រ ច្បាស់ជាយើងត្រូវគិតដល់ខួរក្បាល និងភ្នែកមុនដំបូងគេហើយ ព្រោះកាលណាតែភ្នែកភ្លឺច្បាស់ ខួរក្បាលល្អ ងាយនឹងចងចាំ រៀនក៏ឆាប់ចេះដែរ។ ចុះធ្វើម៉េចឲ្យខួរក្បាល និងភ្នែក វ័យជំទង់ដែលកំពុងពេញរៀននេះលូតលាស់បានល្អ?

តាមរយៈការសម្ភាសជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ បម្រើការងារនៅមន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិ ពេលកន្លង លោកបានបញ្ជាក់ថា ការសិក្សាស្រាវជាច្រើនរកឃើញថា អាហារ ឬវីតាមីន ដែលមានសមាសធាតុ DHA ដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងជួយរំញោចដល់ខួរក្បាល ធ្វើឆ្លាតវាងវៃ ឯភ្នែកក៏ភ្លឺច្បាស់។

ក្នុងការសិក្សាទាំងនោះក៏បានបញ្ជាក់ទៀតថា អាស៊ីដខ្លាញ់ល្អ Omega-3 ជាប្រភពដើមដែលផ្តល់នូវ DHA ហើយវាសម្បូរនៅក្នុងសាច់ត្រីសមុទ្រ ដូចជាត្រីសាលម៉ុន ត្រីធូណា ឬបង្គាធំៗ និងមួយផ្នែកតូចមានក្នុងសាច់ ស៊ុត សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិជាដើម។

ទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍វិញ DHA ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ មិនថា កូនក្មេង វ័យជំទង់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬក៏មនុស្សចាស់នោះទេ តែទោះជាបែបនេះក្តី ដោយសារតែវ័យជំទង់ជាវ័យដែលខួរក្បាលសកម្មនោះ យើងជាឪពុកម្តាយ គួរតែគិតគូរបំពេញ DHA ឲ្យកូនឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ផ្ទុយទៅវិញបើវ័យជំទង់ខ្វះ DHA បញ្ញាស្មារតីសម្រាប់ផ្ចង់លើសិក្សានឹងចុះខ្សោយជាលំដាប់។

ក្រៅពីជួយដល់ការលូតលាស់ខួរក្បាល និងភ្នែក អាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ មានប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់អារម្មណ៍ ឲ្យធូរស្រាលឡើងវិញ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ កាត់បន្ថយភាពនឿយហត់ផ្លូវចិត្ត រសាប់រសល់នៅមិនសុខ តានតឹងអារម្មណ៍ និងបញ្ហាសរសៃប្រសាទដទៃទៀត។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី

កែ 23/07/2020

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

សូម​ផ្ញើរ​មតិ​របស់​បងប្អូន

វ័យជំទង់កំពុងពេញរៀនសូត្រ អ៊ីចឹងធ្វើម៉េចឲ្យខួរក្បាលដំណើរការ និងចងចាំបានល្អ?

ចង់ឲ្យភ្នែកកូនភ្លឺល្អ ខួរក្បាលឆ្លាតវៃ តាំងពីតូច ក្មេងត្រូវការ DHA តើ DHA ហ្នឹងជាអ្វី?

ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងអាហារទាំង ៥ នេះ អាចជួយបង្កើនថាមពលខួរក្បាលកូន

ត្រឹម ៩០ នាទី ដើរលេងជាមួយធម្មជាតិ​ក៏ជួយសុខភាពខួរក្បាលបានដែរ

កំពូលបន្លែផ្លែឈើ ជួយឲ្យខួរក្បាលចងចាំល្អបំផុត (វីដេអូ)

កូនតូចមិនឡើងគីឡូ ឬទម្ងន់មិនគ្រប់ស្តង់ដារ ប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលអត់?

ហេតុអីចាំបាច់ហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលខាងស្តាំក្មេង?

មូលហេតុនាំឲ្យខួរក្បាលស្ពឹក ងាប់កោសិកា (វីដេអូ)

អាហារសម្រាប់ខួរក្បាលទាំងនេះ ជួយដល់ការផ្ចង់អារម្មណ៍បានល្អ

យើងគួរធ្វើម៉េចខ្លះ ដើម្បីកែលម្អបញ្ហានេះ?

សូមផ្ញើរមតិរបស់បងប្អូន

ត្រឹម ៩០ នាទី ដើរលេងជាមួយធម្មជាតិក៏ជួយសុខភាពខួរក្បាលបានដែរ