home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

មកពី​សិតសក់បែប​នេះហើយ បានជា​សក់​ចេះតែដាច់ខូច​នោះ​

មកពី​សិតសក់បែប​នេះហើយ បានជា​សក់​ចេះតែដាច់ខូច​នោះ​

គ្នា​យើង​​ទំនង​ជា​គិត​ថា​គ្រាន់​តែ​សិត​សក់​ ចាំ​បាច់​អី​មា​ន​បែប​បទច្រើន​ដែរ​នោះ។ យ៉ាង​ណា​គ្នា​យើង​ដឹង​ទេ កា​រសិត​សក់ និង​ជ្រើស​រើស​ក្រាស​សិត​សក់​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ ក៏ជា​កត្តា​មួយ​ធ្វើឲ្យ​សក់​យើង​ខូច​បានដែរ។

. ​ក្រាសសិតសក់កខ្វក់

គ្នា​យើង​ដឹងទេ បើ​យើង​ប្រើក្រាស​កខ្វក់ មិនបាន​លាង​សម្អាត​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​យើង​មាន​បញ្ហា​ដែរ។ ពេល​យើង​សិត​សក់​ម្ដងៗ​​កម្ទេច​ស្បែក​ងាប់​នឹង​ជាប់​នៅ​លើ​ក្រាស​របស់​យើង បើទោះ​ជា​យើង​មើល​មិន​ឃើញ​នឹង​ភ្នែក​ទទេ​ក៏​ដោយ​។ កោសិកា​ស្បែក​ងាប់​ទាំង​នោះ​ជា​បរិស្ថាន​ល្អ​មួយ​សម្រាប់​បាក់​តេរីលូត​លាស់ និង​ទ្រឡប់​ទៅ​នៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល​យើង​វិញ និង​ធ្វើឲ្យ​សក់​យើង​មាន​បញ្ហា។ ដូច​នេះ​ត្រូវ​សម្អាត​ក្រាស​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ជានិច្ច។

រឿង​មួយ​ទៀត​ដែរ ក្រាស​សិត​សក់​យើង​ត្រូវ​ប្រើ​ក្រាស​ដែល​មាន​គម្លាត​ធ្មេញ​ក្រាស​ទូលាយ​បន្តិច ដើម្បី​កុំឲ្យ​ពេល​សិត​សក់​ធ្វើ​ឲ្យ​ដាច់​សក់​របស់​យើង។

. របៀប​សិត​សក់

ស្រីៗ​យើង​ខ្លះ​ទំនង​ជា​ពេល​សិត​សក់​គឺចាប់​សិត​ពី​គល់​សក់​មក​ខាង​ចុង​សក់​មិន​ខាន​។ តាមពិត​ទៅ​បើ​សក់​យើង​ដាញ់ទៀត​នោះ ការ​សិត​បែបនេះ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ដាច់​មិន​ខាន ពោល​គឺ​យើង​ត្រូវ​សិត​សក់​ពី​ខាង​ចុង​សក់​បន្តិច​ម្ដងៗ​ ទៅ​កាន់​គល់​សក់​វិញទើប​ជួយ​កុំឲ្យ​សក់​យើង​ខូច​ខាត​។​

មួយ​វិញ​ទៀត​ពេល​ងូត​ទឹក​រួច យើង​គួរ​ទុក​សក់​ឲ្យ​ស្ងួត​បន្តិច​សិន​ មុន​នឹង​សិត​សក់ថ្នមៗ​​ជាមួយ​នឹង​ក្រាស​​ដែល​មាន​គម្លាត​ធ្មេញ​ក្រាស​ទូលាយ។ ពេល​យើង​ងូត​ទឹក​រួច សក់​យើង​សើម ហើយ​បើ​សិត​សក់ទាញ​ខ្លាំងៗ​​នៅ​ពេល​សក់​សើម​​ទៀត​​ នោះ​សក់​យើង​នឹង​បាក់​ខូច​មិន​ខាន។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព

https://brightside.me/inspiration-girls-stuff/the-16-worst-things-you-can-do-to-your-hair-421860/

https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage

https://www.webmd.com/beauty/features/dry-hair#1


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ប្រយ័ត្នម៉ាក់ៗសក់វែង អាចនាំទុក្ខដល់កូនទើបកើត តែរុំដៃជើងកូនយូរ គ្រោះថ្នាក់ដល់កាត់ម្រាមចោល

ក្រៅពី​បញ្ហា​តំណពូជ នៅមាន​បញ្ហាអ្វីទៀតធ្វើឲ្យមនុស្សយើងជ្រុះសក់​ដល់ទំពែក?

បើ​សក់ជ្រុះច្រើនជាង​ ១០០ សរសៃក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ មានបញ្ហាអីអត់?

ចង់បានសក់ស្អាត នេះជាតិចនិកគួរ និងមិនគួរធ្វើពេលកក់សក់

អាហារទាំងនេះល្អសម្រាប់សក់ ស្បែក និង​ក្រចក

អាហារ ៨​​ មុខនេះសម្បូរវីតាមីន B7 ល្អសម្រាប់ភ្នែក​ សក់ និង​ស្បែក

ហេតុផល ២​ យ៉ាងគួរចៀសវាងពាក់កៅស៊ូចងសក់នៅកដៃ

ទម្លាប់ចូលគេងទាំងសក់សើម អាចបង្កឲ្យ​មាន​បញ្ហាទាំង ៧ យ៉ាងនេះ

ចង់ឲ្យសក់មានសុខភាពល្អ កុំរំលងអាហារ ៩ ប្រភេទនេះ


រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ ទូច សុខា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 20/10/2020
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x