គ្នាយើងមួយចំនួន ពិសេសស្រីៗអាចថាកំពុងជួបបញ្ហាស្បែកមុខឡើងខ្មៅស្រអាប់ដោយសារត្រូវពន្លឺថ្ងៃខ្លាំងពេក។ អ្នកជួបបញ្ហាបែបនេះ មានខ្លះបានប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងមួយចំនួនដែលមានតម្លៃថ្លៃៗ ដើម្បីបំបាត់ស្នាមទាំងនេះ។ ទោះយ៉ាងណា ក្រៅពីគ្រឿងសំអាង យើងក៏មានគ្រឿងផ្សំក្នុងផ្ទះបាយមួយចំនួនអាចជួយកម្ចាត់ស្នាមស្រអាប់នេះបានដែរ។
១. ប៉េងប៉ោះ
ស្រីៗយើងអាចសាកយកជាតិរម្អិលក្នុងផ្លែប៉ែងប៉ោះជាប់មានទាំងគ្រាប់ផងនោះទៅលាបលើមុខរបស់យើងឲ្យបាន១០នាទី នោះវានឹងជួយកម្ចាត់ស្នាមខ្មៅស្រអាប់នៅលើមុខយើងបាន។ ជាតិអាស៊ីដធម្មជាតិស្រាលនៅក្នុងផ្លែប៉េងប៉ោះនឹងជួយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់នៅលើមុខ ហើយនឹងជួយបង្កើតឡើងវិញនូវភាពភ្លឺរលោងរបស់ស្បែក ដែលពីមុនបានបំផ្លាញដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
២. ដំឡូងបារាំង
ដំឡូងបារាំងមានផ្ទុកអង់ហ្ស៊ីមម្យ៉ាងហៅថា Catecholase ដែលជួយធ្វើឲ្យពណ៌ស្បែក និងស្នាមខ្មៅលើស្បែកមានសភាពភ្លឺថ្លាឡើងវិញ។ បន្ថែមពីនេះដំឡូងបារាំងក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយស្បែកប្រឆាំងនឹងការខូចខាតផ្សេងៗ បង្កដោយពពួករ៉ាឌីកាល់សេរី ព្រោះត្រូវនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងពេក។
