គ្នាយើងអាចនឹងមានបញ្ហាមុខខ្លាញ់ដែលបង្កដោយសារការផលិតខ្លាញ់ច្រើនរបស់ក្រពេញខ្លាញ់ ហើយនៅពេលមុខខ្លាញ់ច្រើនអាចបង្កឲ្យកកស្ទះរន្ធញើស និងមានបញ្ហាមុន។ ការកើនឡើងនៃការផលិតខ្លាញ់អាចមកពីហ្សែន ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ឬស្ត្រេស។ ប៉ុន្តែយើងអាចកាត់បន្ថយបញ្ហាមុខខ្លាញ់បានតាមរយៈប៉ុន្មានវិធីខាងក្រោម។
១. លាងសម្អាតមុខជាប្រចាំ
យើងអាចលាងសម្អាតមុខជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានជាតិកាត់តិច និងមានpH ៥,៥ ចំនួនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ ក្រោយពីហាត់ប្រាណរួចយើងក៏ត្រូវសម្អាតមុខដែរដើម្បីឲ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ។ ការប្រើហ្វូមសម្អាតមុខដែលមានជាតិកាត់ខ្លាំងអាចធ្វើឲ្យការផលិតខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។
២. ប្រើទឹកផ្តល់សំណើម (Moisturizer) ជាប្រចាំ
គ្នាយើងមួយចំនួនគិតថាទឹកផ្តល់សំណើមបង្កើនការផលិតខ្លាញ់នៅលើស្បែក ឬធ្វើឲ្យស្ទះរន្ធញើស ប៉ុន្តែទឹកផ្តល់សំណើមដែលមិនមានជាតិប្រេងអាចជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកបាន។ យកល្អគួរជ្រើសរើសទឹកផ្តល់សំណើមសម្រាប់ពេលថ្ងៃដែលអាចការពារកម្ដៅព្រះអាទិត្យ (SPF 30+)។
