អំឡុងពេលពពោះ ស្ត្រីៗយើងតែងតែត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាពទាំងម្ដាយ និងទារក។ ពិតណាស់ បន្លែ និងផ្លែឈើមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ម៉ាក់ៗ ជាមួយនឹងវីតាមីនដ៏សម្បូរបែប។ យ៉ាងណាមិញ បន្លែ និងផ្លែឈើមួយចំនួនក៏អាចមានផលប៉ះពាល់នៅអំឡុងពេលនេះដែរ ដូច្នេះហើយម៉ាក់ៗត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នឲ្យបានដិតដល់។ ចំពោះទំពាំងបារាំង គឺមានសុវត្ថិភាព១០០%ទាំងនៅអំឡុងពេលមានគភ៌ និងបំបៅដោះកូន។