តម្រងនោមមានតួនាទីសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងរាងកាយយើង កាលណាវាធ្វើការមិនបានល្អរាងកាយយើងក៏ជួបផលរំខានមួយចំនួនដែរ។ នេះជាការលើកឡើងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកទូទៅ លី ឫទ្ធីគុណ។ លោកបានបន្ថែមទៀតថា បើក្នុងករណីតម្រងនោមធ្វើការមិនបានល្អ និងមិនបានបំពេញតួនាទីសម្អាតរាងកាយឲ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វានឹងបង្កឲ្យមានបញ្ហាប៉ះពាល់ និងគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោមជាច្រើនដូចជា៖