តាមការពិតទៅចំណីអាហារដែលស្ត្រីញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ ក៏ពាក់ព័ន្ធទៅនឹងតំបន់ទ្វារមាសដែរ វាមានន័យថា ប្រសិនបើយើងជ្រើសរើសញ៉ាំអាហារមិនបានត្រឹមត្រូវ ទ្វារមាសក៏គ្មានសុខភាពល្អដូចគ្នា។ នេះជាការលើកឡើងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត។

វេជ្ជបណ្ឌិតប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រីនៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ បញ្ជាក់ទៀតថា សម្រាប់ពពួកចំណីដែលផ្ដល់ផលរំខានមានទាំង Fast food ពពួកអាហារផ្អាប់ ហឹរ និងភេសជ្ជៈ។

១- Fast food

ស្ត្រីដែលញ៉ាំអាហារខ្លាញ់មានផ្ទុកកាឡូរីច្រើន ជាតិវីតាមីនប្រាកដជាចុះទាបដែរ។ ព្រោះតែបែបនេះហើយទើបពពួកអាហារ Fast Food អាចបង្កើនអត្រាកើតបាក់តេរីនៅក្នុងទ្វារមាស ដែលធ្វើឲ្យយើងងាយធ្លាក់ស រួមជាមួយក្លិនមិនល្អ និងការរមាស់ទៀតផង។

២- កាហ្វេ

ចំពោះភេសជ្ជៈប្រភេទនេះវិញក៏មិនល្អចំពោះសុខភាពទ្វារមាសដែរ ព្រោះពេលផឹកកាហ្វេធ្វើឲ្យបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនក្នុងរាងកាយ ហើយទ្វារមាសនឹងស្ងួតដោយសារជាតិទឹកក្នុងខ្លួនមានតិច។

៣- អាហារផ្អែមៗ

ការញ៉ាំអាហារមានមានស្ករខ្ពស់ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺផ្សិត។ អាហារផ្អែមៗពេកមិនអាចឲ្យរាងកាយស្រូបយកសារជាតិទាំងនោះចូលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមអស់ និងជ្រាបទៅតំបន់ទ្វារមាស ហើយមេរោគផ្សិតចូលចិត្តបង្ក នៅពេលរាងកាយយើងមានសំណើម។ ដូច្នេះប្រសិនបើយើងស្ថិតក្នុងបរិស្ថានក្ដៅ បូករួមសម្លៀកបំពាក់សើមទៀតនោះ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតទៅកាន់ទ្វារមាសយ៉ាងងាយ។

៤- ខ្ទឹមបារាំង

អាហារចម្អិនពីខ្ទឹមបារាំងមិនត្រឹមបណ្ដាលឲ្យមានខ្យល់ដកដង្ហើមមិនល្អនោះទេ ថែមទាំងនាំបញ្ហាក្លិនទ្វារមាសមិនប្រក្រតីទៀតផង។ ញ៉ាំខ្ទឹមបារាំងច្រើន អាចនាំឲ្យទឹកនោមបញ្ចេញក្លិនមិនល្អដូចគ្នា។

៥- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល

ភេសជ្ជៈនេះនាំឲ្យស្ត្រីស្ងួតទ្វារមាស ហើយបើមិនព្រមកាត់បន្ថយអាចបណ្ដាលឲ្យកាន់តែរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាតិអាល់កុលធ្វើឲ្យរាងកាយស្ងួតហួតហែង ហើយបរិមាណទឹករំអិលក៏កាន់តែតិចទៅៗ។

ចង់ឲ្យទ្វារមាសមានសុខភាពល្អ មិនធុំក្លិន ឬធ្លាក់ស ចៀសវាងចំណីអាហារប៉ុន្មានមុខនេះ

១- Fast food

២- កាហ្វេ

៣- អាហារ​ផ្អែម​ៗ

៤- ខ្ទឹម​បារាំង

៥- ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល

៣- អាហារផ្អែមៗ

៤- ខ្ទឹមបារាំង

៥- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល