សម្រស់ស្រស់ស្អាតគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់ស្រីៗយើងគ្រប់រូប។ ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលយើងមានវ័យកាន់តែច្រើន ស្នាមជ្រីវជ្រួញ ស្បែកមុខស្រអាប់ និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗនឹងចាប់ផ្ដើមលេចឡើងនៅលើផ្ទៃមុខរបស់យើងជាក់ជាមិនខាន។ យ៉ាងណាមិញ ថ្វីត្បិតតែយើងមិនអាចបញ្ចៀសភាពចាស់បានក៏ពិតមែន តែយើងនៅតែអាចពន្យារភាពចាស់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយអនុវត្តតាមតិចនិកងាយៗថែរក្សាសម្រស់ខាងក្រោមនេះ។